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我们一起来做放松操 找一个舒适位置坐下 握紧拳头然后放松,随之深呼吸 牙齿紧后放松 皱眉后再放松 脖子挺硬后放松 下肢用力伸直后再放松 * 四年级心理健康讲座 李惠利小学 任老师 “找零钱” 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。 每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。 “生死与共” 游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。 在困难面前要懂得互相支持、互帮互助 。 “撕纸游戏” 游戏规则: 主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。 每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。 ? 让我们一起手拉手,和周围的同学交朋友,友爱相处,成为好朋友。 做一个阳光少年 四年级心理健康讲座 任爱芬 *
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