良好坐姿及握笔姿势.ppt

幼儿正确的坐姿及 握笔姿势的教研学习 2017年9月 两组数据： 数据一 世界卫生组织的一份研究报告，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。 这其中，中国高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%。 数据二 幼儿不良坐姿类型： 双脚交叉型 低头趴桌型 身体侧弯型 右手下滑型 胸口紧贴型 一、双脚交叉型 学生的双脚不是平放于地面，而是双脚叉开；有的把右脚放在左脚上，有的把左脚放在右腿上，或者在脚脖子处交叉；个别学生甚至翘起二郎腿。这样时间久了，孩子的双腿骨骼和肌肉的发育会受到影响。 二、身体侧弯型 有的学生坐姿不端正，不是向左侧就是向右侧；有的猫着腰，看上去俨然一个驼背老人，这是因为学生握笔太靠近笔尖造成的。握笔太靠近笔尖，坐端正时眼睛往往看不见笔尖的运动，但有为了把字写端正、写好，所以要想办法去看笔尖的运动，这就很自然地要把头向左侧偏去。这样不仅很容易疲劳，影响学习效果，也会影响脊椎和颈椎的正常发育，同时，也极容易使眼睛近视、斜视。 三、胸口紧贴型 胸口紧靠课桌边沿，做不到相距一拳。时间久了，会感到胸口不舒服，而且靠的太近了，很自然，眼睛与纸面的距离就会缩小，慢慢地，眼睛就会近视，同时也会使脊椎弯曲。 四、低头趴桌型 有些孩子投胎不起来，往往低着趴在课桌上，眼睛离纸面连半尺都没有，有的甚至只有四指远。还有的把头歪向左边，头扁着，几乎贴在桌子上。很显然，这不仅不利于脊椎的正常发育，而且对眼睛的损害是很大的：造成视力下降，慢慢变成近视眼，或是患其它眼疾。 五、右手下滑型 写字的时候，有不少学生不是随着纸上的空格越来越少把本子往前送，而是本子不动，把握笔的手往怀里挪。所以写到一张纸的下边，只剩下一个拳头放在课桌的边沿上。这样做的直接后果是因为写起来不方便而不能把字写端正，时间长了，会使手腕处的骨骼发育不正常。 不正确握笔姿势类型： 1、拇指内塞 4、手腕姿势不正确 2、拇指缠绕 5、成熟握笔法 3、天鹅颈 6、斜外侧 一、拇指内塞 虎口并未保持一个圆圆的空间，用手指夹笔书写，笔杆很容易滑落，孩子需要花很多力气写字。 二、拇指缠绕 问题出在拿笔写字过于垂直，孩子的眼睛看不到笔尖，直接影响坐姿。 三、天鹅颈 手指头用错力量，出力点应该在指尖处，食指第二关节用力过度，弯曲，像天鹅的脖颈一样。 四、手腕姿势不正确 手腕向上呈内勾，写字就会忽大忽小，没写多久就开始酸痛。 五、不成熟握笔法 手指与虎口姿势都不正确，这样握笔，会越来越接近笔尖，写到后面会看不到字。 六、斜外侧 大拇指往上夹，虎口、拇指夹笔，这也是不正确的握笔方法。 1、学习方面 一是写不好字。 不正确的握笔姿势，几乎必然导致写出来的字——字体歪斜、形状扭曲、结构散乱、笔画无力等等。 二是写字速度慢。相对之，正确的握资能提高30%以上的写字速度——这是一个“恐怖”的数值。恐怖不是说写的快了，恐怖在于不正确的握资会白白浪费掉孩子们多少宝贵的时间。 三是影响成绩，尤其作文。古语说“字如其人”。事实上，老师们在看作文时，第一眼就是看字写的好不好，并往往就决定了作文的最后得分。作文不能得高分，孩子的语文成绩就不佳。长此以往，就打击了孩子对语文学习的劲头和兴趣。语文不好，阅读就没劲，不善、不爱阅读，孩子的人文视野、理解能力乃至于综合素质就必然会受到影响等等❗ 不正确坐姿及握笔姿势的危害： 2、身体方面 一是近视。 近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成 视觉 变形，导致远方的物体模糊不清。 危害 1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、工作和生活质量。长期戴眼镜，导致生活工作不方便。 2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。 3、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4、老年后因花眼必须配两幅眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是高中度近视，遗传几率在80%以上。 7最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的