课件：篇保健食品.ppt

* * * 第五篇 保健食品 董玉姝 我国保健食品的功能种类 我国保健食品的功能有27种，即： 1、增强免疫力；2、辅助降血脂；3、辅助降血糖； 4、抗氧化；5、辅助改善记忆；6、缓解视疲劳；7、 清咽；8、辅助降血压；9、促进排铅；10、改善睡 眠；11、促进泌乳；12、缓解体力疲劳；13、提高缺 氧耐受力；14、对辐射危害有辅助保护作用；15、减 肥；16、改善生长发育；17、增加骨密度；18、改善 营养性贫血；19、对化学性肝损伤有辅助保护作用； 20、祛痤疮；21、祛黄褐斑；22、改善皮肤水分； 23、改善皮肤油分；24、调节肠道菌群；25、促进消 化；26、通便；27、对胃粘膜损伤有辅助保护功能 我国保健食品发展优势特点 “药食同源”形成了独特的养生保健理论 到2005年12月30日，我国经审核批准的保 健食品共7686个。 第二十三章 保健食品的概念 1、保健食品（又称功能食品） 目前国际上暂无统一的界定。通常指那些具有超越 传统营养功能以外的其他某些生理和/或心理功能 的食品。 功能食品为“一种食品如果对一个或多个与保持身 体健康或减少疾病危险性相关的靶功能，能产生适 当的和良性的影响，它就是有功能的”。 第二十三章 保健食品的概念 2、功能食品的模型 （1）连续模型: 指所有天然食品都有功能，只是某些食品在 功能性方面处于更高的位置； （2）分类模型： 指打破传统食品概念，探索各类非营养素功 效成分，利用现代食品技术制造的各具特定 功能的食品。 第二十三章 保健食品的概念 3、保健食品的定义 （1）保健食品属于食品范畴，同药品应严格区分。与药品的区分的标准： A、使用目的 药物是用于在靶人群中获得直接的治疗效果，而且可以权 衡利益与危害； 功能食品与一般人群将来的疾病危险减少有关，不考虑权 衡利益与危险。 B、产品名称 （2）保健食品因具有调节机体功能、适宜特定人 群食用等特点，而不同于一般食品，上市前必须通 过严格的审批。 第二十四章 保健食品的原料 一、中国传统食物与药食同源的原料 二、中草药类原料 三、提取物、化合物及动物原料 第二十五章 原料的功效成分与保健 1、功效成分 是从蔬菜、水果、谷物、茶、中草药等植物以及一些动物 食物中采用不同的生产工艺提取的，对人体可起到防病和 辅助治疗疾病的有效成分。 2、功效成分种类 （1）不饱和脂肪酸；（2）黄酮类；（3）多糖类；（4） 多酚类；（5）维生素和微量元素；（6）蛋白质、肽类和 氨基酸；（7）皂苷及甾体类；（8）生物碱类 第二十五章 原料的功效成分与保健§25.1 不饱和脂肪酸 不饱和脂肪酸对改善机体心血管系统疾病有 良好效果，尤以降低血清胆固醇的作用最为 突出。 一、辅助降低血脂 二、增强免疫功能 三、防止、修复辐射损伤 §25.2 黄酮类 生物黄酮与多糖、生物碱同为植物来源的三大天然 产品。生物黄酮类物质至少有4000~5000种，其中 包括芦丁、茶多酚（以“儿茶素”为代表）、大豆异 黄酮（以黄豆苷、染料木素为代表）、橙皮苷和槲 皮素等。 生物黄酮化学分类包括： 黄酮、黄酮醇、黄烷 酮、黄烷醇、异黄酮、花青素、原花青素等。 西方按化学结构相似程度将植物来源的生物黄酮分 为：原花青素类；槲皮素类；柑桔生物黄酮类、绿 茶多酚类。 §25.2 黄酮类 一、抗氧化作用 黄酮类化合物是天然的自由基清除剂 二、辅助抑制肿瘤 类黄酮具有抗氧化活性，在抗癌方面可能起着重要作用。 三、改善更年期妇女症状，防治骨质疏松症 四、降低胆固醇 §25.2 黄酮类 五、保护心血管 大豆异黄酮对心血管保护作用的细胞机制可能还包括异黄 酮对血管平滑肌细胞增殖、迁移的抑制作用；维持血管反 应性作用；抑制细胞粘附。 异黄酮的抗脂质过氧化作用是其动脉粥样硬化的重要机制 六、辅助降血压 七、清除自由基，防止氧化损伤 八、辅助抑癌 九、辅助降血糖 十、缓解视疲劳 §25.3 多糖类 多糖广泛存在自然界的植物和真菌之中，根据其分 子结构的不同，分为可消化性多糖和不可消化性多 糖。 一、增强免疫力、抑制肿瘤 二、辅助降血糖 三、抗疲劳 四、清除自由基、延缓衰老 五、辅助降血脂 六、防止、修复辐射损伤 §25.4 多酚类 茶多酚是茶叶的主要活性成分，在茶叶（特别是绿 茶）中含量较高，占茶叶干重的30%左右，茶多酚 具有降脂、降压、降糖、抗动脉粥样硬化、抗氧化 等多种保健作用。 一、辅助降血脂、防动脉粥样硬化 二、辅助降血压 三、抗氧化、延缓衰老 §25.4 多酚类 四、抗肿瘤作用 五、对辐射损伤的防止与修复 六、缓解视疲劳 七、改善学习记忆功能 八、耐缺氧 §25.5 维生素和微量元素 一、硒与心血管疾病 心脏对缺硒敏感性很高，缺硒与动脉粥样硬化、冠 心病等常见心血管疾病