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科研论文：关注幼儿从养成良好的卫生习惯开始 科研论：关注幼儿从养成良好的卫生习惯开始 内容摘要：在家庭生活中，由于环境影响和不当的教育方式方法，使很多幼儿养成了以自我为中心，独独往，不受任何纪律约束的不良意识和不良的行为习惯，这将直接影响到幼儿身心的健康成长。针对这一现象，结合自身教学实际，提出关注“幼儿良好生活卫生习惯的养成教育”及其一些相应的做法。 关 键 词：幼儿教育 生活卫生习惯 养成教育 一、问题的提出 （一）幼儿生活卫生习惯现状及简析 1、基本现状 饭张口，衣伸手；日常生活没有规律，例如：有的幼儿晚睡晚起，而有的幼儿没有午睡的习惯，没有养成良好的作息习惯；有的幼儿养成了不正确的睡眠姿势；有的小朋友没有养成饭前便后洗手的习惯，有的幼儿还有吃手指的坏毛病；挑食、偏食以及饭后桌面、地上残羹剩饭的现象比比皆是…… 2、简析成因及危害 首先，如今的幼儿多是独身子女，父母视他们为掌上明珠，把溺爱当作关爱，凡事百般迁就；其次，幼儿在进幼稚园之前，家庭环境对他（她）们行为习惯的养成有直接的影响：父母忙于工作而疏于管教，愧疚之下，便听之任之；托于祖辈代管的，“隔代亲情”，则更是疼爱有加，任其所为；请有保姆的，更不敢得罪这些“小皇帝”、“小公主”，只好迁就其任性…… 在家庭生活中，由于环境影响和不当的教育方式方法，使很多幼儿养成了以自我为中心，独独往，不受任何纪律约束的不良意识和不良的行为习惯，这将直接影响到幼儿身心的健康成长，其危害性是不言而喻的。 （二）良好生活卫生习惯的培养是幼儿早期教育的“奠基性工程” 未社会是具有高度物质明和精神明的社会。明公民，是一个民族进步、一个国家进步的标志，而良好的卫生习惯则是明公民的基本素质之一。俗话说：“三岁看老”，又说：“五岁成习，六十亦然”。这些都是生活经验的总结，话虽有点夸张，但也说明了幼儿期良好生活习惯的养成对人的一生影响巨大。这是因为： 其一，这一时期一旦养成良好的生活习惯，确实能让孩子终生受益。好的生活习惯不仅关系到幼儿的身体健康，而且关系到对幼儿的自信心、意志品质、交往能力等方面的培养。所以，对幼儿期的孩子进行良好生活习惯的培养是幼儿健康意识与行为养成教育的“奠基性工程”，应把它作为幼儿早期教育工作的重中之重，切不可掉以轻心。比如，那些没有按时作息习惯的孩子，有的因贪睡而不能保证按时上幼儿园，必然会影响到他与其他小朋友正常的活动与交往，久而久之就会影响到孩子的自信心；有的则因为睡眠的质量不高，就不会有充沛的精力参加各种活动，造成了幼儿精神不佳，使他在活动中不能与同伴尽情游戏，进而使幼儿的交往能力受到影响。象勇敢坚强、克服困难、抑制不合理愿望等意志品质都要在良好生活习惯中形成。 其二，这是由于这个时期孩子的特点所决定的。幼儿期是人的一生身心发展尤其大脑结构和机能发展最为旺盛的时期，更是良好生活习惯形成的关键期。在这个阶段，儿童极易接受外界刺激，而且形成的一切是非常牢固的，并将成为人的第二天性。比如，有无按时作息的习惯，会让孩子在将的工作中能否保持旺盛的精力，也会影响到孩子能否“守时”，能否遵守纪的行为；饮食卫生习惯，会影响到孩子将健康的体魄，“勤俭朴素”的生活作风，影响到孩子将社交礼仪的风范，等。 二、良好生活卫生习惯的培养 （一）良好生活卫生习惯培养的内容 良好的幼儿生活习惯，是指在教育者的科学引导下，幼儿在生活中经过多次反复训练而形成的、符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。这里的“教育者”，既指幼稚园的教师，当然也指幼儿的监护人和代管者。 良好的生活习惯，包括良好的卫生、饮食、睡眠起居，以及与个人生活有关的健康意识与行为习惯等。因此，养成良好的生活习惯需要从小处开始，从细节入手。 1、饮食卫生习惯包括： （1）正确地使用餐具 ，独立进餐。 （2）进餐时不大声讲话，不东张西望，专心进餐。 （3）养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。 （4）按要求定时按量喝水，根据自己的需求随渴随喝。 2、睡眠卫生习惯包括： （1）睡前大小便，独立安静地入睡。 （2）掌握正确的睡眠姿势。（右侧卧睡或仰睡） （3）养成早睡早起的作息习惯。 3、自理能力包括： （1）养成饭前便后洗手的习惯。 （2）玩具、图书不乱扔乱放，会自己整理玩具。 （3）学会有序地穿脱；不穿反鞋，会系鞋带。 （4）喜欢参加一些力所能及的。 （二）幼儿良好生活卫生习惯的培养 （1）良好的卫生习惯要从幼儿期开始培养 英国哲学家培根说过，“习惯是一种顽强的力量，可以主宰人的一生”,道出了培养良好行为习惯的重要性；而我们中国也有句“三岁定老”的俗语，揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要性。众所周知，良好的行为意识与习惯不可能一朝一夕就能形成。要培养一个人良好的行为习惯，必须从小抓起，这已成为大家的共识。因为： 1、幼