亲子沟通技巧(我信息).pptxVIP

亲子沟通;每个孩子都喜欢听父母的话。 在内心深处，每个孩子都希望自己的行为得到父母的认可。 在每一个当下，父母都是在用他所掌握的最好的方式与孩子沟通。;P?E?T建立有效关系的模式;行为的划分;问题归属;问题归属父母;举例;问题归属孩子;举例;谁该为问题负责;问题归属父母时可供选择的方法; 情 境 模 拟;命令、指挥：回你的房间去！ 威胁、警告：再烦的话我可要揍你了！ 说教、教训：你要学会乖一些，当看到妈妈累的时候，要知道帮妈妈做些事情，不要给妈妈添乱。 评判、责备：你这样是非常不体谅别人的。 建议、提出解决方案：你可以去找楼上的小朋友一起玩。 ;你－信息;我－信息;;“我－信息” 表达的三要素;描述孩子不可接受的行为;C：妈妈，这次又考了个倒一 p：听了你的话，我感觉…… C：妈妈，我决定要把头发染成红色的，还要做成爆炸式的。 p：听了你的话，我感觉…… ;c：孩子坐在椅子上，一只脚翘在桌子上。 p：我看到你……，我感觉到…… C：妈妈，老师让你到学校去一趟，我不小心把小明的头打破了。 p：听了你的话，我感觉…… ;让父母多花钱、多花时间、多费精力 给父母带来不便 让你不能做你想做的事情和需要做的事情； 也可能使你的身体受到伤害，让你感到不舒服、疲劳或造成痛苦。 ;“我－信息” 的格式;表达“我－信息” 的尝试（1）;参考;表达“我－信息” 的尝试（2）;表达“我－信息” 的尝试（3）;“我－信息” 为何更有效？;“我－信息” 为何更有效？;“我－信息” 为何更有效？;伪装的“我－信息”;我感到——;忘记送出正面情绪的“我－信息”;以最强烈的“当前”感受作为开头;火山大爆发－－怒气是父母经历首要情绪的产物;送出一条与内心感受强度相匹配的“我－信息”;“换档”－－暂时从对抗转变成倾听;“我－信息”的其他应用;预防性我信息;预防性我信息练习（1）;预防性我信息练习（2）;肯定性我信息;肯定性我信息提示;练习示范（1）;练习示范（2）;表白性我信息;学习的境界;“短时间的知识学习是解决不了多少实际问题的。不要奢求有什么灵丹妙药可以帮助你。??想家庭幸福，需要你转变自己的观念，并在此基础上长期坚持正确的行为。” －－齐大辉;大家！