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音乐治疗抑郁状态的研究进展;提 纲;一、概念;1、发生率高
美国流行病学调查显示:普通人中20-30% 处于抑郁状态,但尚未达到抑郁症的诊断标准。
中国健康教育中心对我国6省市1.3万多名职业人群心理健康状况的调查显示:公务员、科技人员、企事业管理人员、教师、体力劳动者5类城市职业人群中超过半数的人处于抑郁状态,中度和重度抑郁的人也超过了1/4。;2、治疗率低:低于10%。
3、误诊率高:由于抑郁症状的程度并不严重,患者常否认心理因素的存在,以躯体症状为主诉就医,导致误诊率较高。
;;二、主要表现及诊断标准;诊断标准:
中华医学会精神科学会《中国精神障碍分类与诊断标准》(第3版) (CCMD-3) :
抑郁症状≥1条且4条;病程2周且1年。
汉密尔顿抑郁量表-17项版(HAMD):
总分 7分且17分。
汉密尔顿(Hamilton)于1960年编制,适用于成年人。
抑郁自评量表(SDS):标准分53分。
Zung于1965年编制,美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一,适用于各种职业、文化阶层及年龄段人群。
;三、常见证型
主症:情绪抑郁,表情沮丧
肝郁气滞型:伴见急躁易怒,面红目赤,善太息,胸闷,胁痛,胸胁乳房胀满,腹胀,便秘,口苦。
肝郁脾虚型:伴见纳呆,倦怠乏力、大便溏泻,形体消瘦,面色萎黄,懒言声低。
肝郁痰阻型:伴见恶心欲吐、泛吐痰涎,咽有梗阻感,口中粘腻,头晕目眩,肢体沉重,心烦,脘腹胀闷,大便不爽,苔厚腻,脉弦滑。
心脾两虚型:伴见心悸,健忘,少寐多梦,心神不定易惊恐,纳呆,腹胀,大便塘,形体消瘦,声音低弱,面色萎黄。;四、原因分析;疾病原因:不孕症常伴抑郁状态;高血压患者抑郁发生率为20—30%,冠心病患者抑郁发生率为53.65%,中风患者抑郁发生率为56.4%;功能性消化不良患者抑郁发生率为47.5%。
特殊生理时期:青春期、妊娠、分娩。
解决问题的方式消极,例如自责、退避、幻想等,易诱发抑郁。
;五、治疗;中药治疗:
肝郁气滞型以柴胡疏肝散加减;
肝郁脾虚型以逍遥散加减;
肝郁痰阻型以半夏厚朴汤加减;
心脾两虚型以归脾汤加减。
;针灸治疗:
主穴:百会、印堂、前顶、四神聪、神门、足三里等穴。其中,百会、印堂穴最常用。
随证配穴:
肝郁气滞配太冲、合谷等;
气郁化火配行间、侠溪等;
忧郁伤神配安眠、神门、内关等;
心脾两虚配三阴交、足三里等;
阴虚火旺配太溪、照海等。
头针:双侧精神情感区、双足运感区。;心理治疗
原理:对自己、他人和世界的负性认知
导致情绪和行为改变。
治疗原则:澄清认知
方法:语言疏导、释疑。;
原理:回避行为是维持抑郁状态的核心要素。
治疗原则:增加健康行为以减少病态行为。
方法:传授放松技巧、社交技巧、问题解决技巧、增加愉快生活事件等。
;音乐治疗属于行为治疗。
治疗原则:
音乐的脱敏移情作用可以增加健康行为,音乐的疏通发泄作用可以减少病态行为。
治疗方式:
聆听、唱歌、奏乐,并结合舞蹈、运动等。
选乐:
以木乐为主,并随证配乐。;
木乐悠扬舒展,生机勃勃。
如:《翠湖春晓》《梦中的婚礼》
火乐欢快喜悦,跳跃动感。
如:《花好月圆》《乒乓之恋》
土乐温和浑厚,庄重亲切。
如:《霓裳曲》《狮子王》
金乐铿锵肃劲、高亢悲壮。
如:《黄河大合唱》《流浪者之歌》
水乐柔和宁静,清凉通透。
如:《出水莲》《秋日私语》;
木乐为主,如《翠湖春晓》、《水边的阿狄丽娜》;
易怒者可加文金乐,如《二泉映月》、《流浪者之歌》等舒畅心情,制约怒火。
睡眠不佳者,睡前可用水乐,如《出水莲》、《月儿高》、《小夜曲-舒伯特》等。;;武木乐为主,如《赛马》、《草原晨曲》、《春之歌》、《海顿小夜曲》、《胡桃夹子圆舞曲》等;
配合火乐及土乐,如《花好月圆》、《喜洋洋》、《斗牛士之歌》、《霓裳曲》、《牧歌》、《思乡曲》、《狮子王》,以增强行气助运作用。
睡眠不佳者,睡前可用水乐。;木乐、土乐及火乐并用,如《春江花月夜》《霓裳曲》、《牧歌》、《思乡曲》、《狮子王》、《花好月圆》、《喜洋洋》,以疏通气机、振奋阳气。
睡眠不佳者,睡前可用水乐。;南京市中西医结合医院音乐疗法门诊
地点:门诊楼七楼
时间:每周四下午2:00-5:00
详细地址:南京市玄武区孝陵卫179号
公交线路:5路、29路、36路、49路、51路、55路、84路、121路、142路、163路、309路、310路、315路;
地铁线路:地铁2号线孝陵卫站3号出口。;李 靖
联系方式:
E-mail: lijing197512@163.com
好大夫在
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