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广州版四年级下册《综合实践活动》教案 HYPERLINK /qulu51/Articleaspx 《运动与健康》教学设计 活动目的： 1、????????? 通过学生相互交流各自对健康儿童标准的看法，认识到健康的标准，立志要做健康的儿童。 2、????????? 通过多样的调查分析活动，获取健康秘诀信息。让学生感受和体验到，要健康就要饮食均衡、保证睡眠和坚持运动。 3、????????? 培养学生搜集和处理信息的能力。 活动分析： 健康是金，走近健康。本活动着重引导学生通过讨论分析，认识怎样才算健康，并激发要做健康儿童的愿望。然后侧重引导学生从三个不同的方面去解读健康的秘诀，为能够更有计划地增进健康，爱上运动，培养良好生活习惯打下良好的基础。 活动准备： 指导学生搜集、整理健康儿童的标准。课余时间调查均衡饮食的秘诀、牛奶的成分、自己睡眠的时间、运动情况等资料。为解读健康秘诀的环节做准备。 活动安排： 一、激趣导入 同学们，咱们刚刚度过一个美好的春节，当亲朋好友相聚互相拜年的时候，往往会说些什么吉祥话呢？(健康)可见健康是多么的重要，难怪人们说健康是什么——金！那么这节课就让我们走近健康，解读健康小秘诀！（板书：1、健康面面观。 二、组织学生结合自己的实际情况和知识经验，交流分享对健康儿童标准的看法，记录并整理出健康儿童标准。 1、你认为健康儿童有些什么标准？同组讨论一下，把你们的想法记录下来。 2、学生汇报，老师帮助整理。 健康儿童的标准： （1）?? 躯体健康。主要指身高、体重等。 （2）?? 好的抗病能力。 （3）?? 良好的心态和社会适应性。 （4）?? 五官的要求，主要是指视力、听力和口腔等。 3、你通过对课文的预习，一定知道健康的秘诀是什么吧，大声告诉我好吗？下面就让我们对这三个秘诀一一解读。 三、解读秘诀一“饮食要均衡”。 1、俗话说：“吃出来的健康！”均衡的饮食是健康的第一秘诀。仔细观察以下三幅图，看看能给你怎样的启示？（看图，小组讨论） 2、汇报。应该多喝牛奶，多吃谷物食品。不要吃太多高热量的煎炸食物。不能厌食。 3、以上现象在你们身上出现过吗？ 4、那么怎么样才能吃得营养又健康呢？合理的饮食结构对人体健康很重要，可用一个金字塔来描绘，塔分四层： 塔尖：尽量少吃高脂肪、高糖分的食物。 第二层：适量进食鱼类、蛋类、家禽、全瘦肉类、豆类、乳类； 第三层：多吃水果蔬菜； 塔底：尽量多吃谷麦类。 5、根据以上原则，咱们来完成这个健康金字塔吧。把食品小图标放入健康金字塔里。 6、学习信息库的资料，解密牛奶的各种营养成分。 蛋白质3.4％、氨基酸、 脂肪3.5％、乳糖4.6％、矿物质和微量元素、 钙和磷等维生素、A、C、D、B。 7、牛奶的营养价值高，喝牛奶也有学问，每天喝多少？怎样喝？才更有利于身体健康呢？（专家认为少年儿童每天应该喝500毫升，约两杯牛奶）下面让我们来做一个选择题。 8、为鼓励人们每天坚持喝一杯牛奶，请你设计一句广告词。 四、解读秘诀二“睡眠要充足”。 1、学习信息库资料，调查睡眠时间。（为节约时间，只填写星期一和星期六的调查表。） 2、对于那些睡眠不足的同学，请你帮他想想办法出出主意。 五、解读秘诀三“运动要坚持”。 1、朗读古希腊的三句名言：你想变得健康吗？你就跑步吧；你想变得聪明吗？你就跑步吧；你想变得美丽吗？你就跑步吧。（可见运动有三大好处：健康、聪明、美丽） 2、你每天都能坚持做运动吗？填写调查表。 3、运动贵在坚持，可是要坚持下去并不容易，这三个同学总是为自己不去运动找借口，请你想个办法帮帮他们吧！（看图片说办法） 六、总结。 同学们，通过刚才的活动，我们明白了健康儿童的标准和健康的三个秘诀，那么我们今后在生活中应该怎么做？（要均衡饮食，保持充足的睡眠和坚持运动） 七、课外延伸：为了宣传健康的生活方式，为了让更多的人受益，让我们行动起来，把我们今天活动中了解的资料收集起来，课后也可以继续搜集有关资料，开展主题为“健康与我同行”的手抄报设计比赛。 八、最后让我们一起来唱《健康歌》。 走进博物馆教案 教学目标 理解博物馆的功能，尤其是博物馆在保护人类的历史、文化与艺术遗产方面所具有的独特价值；了解参观博物馆的方法；了解中国博物馆事业发展的概况。 学习活动分析 本课共安排了两个活动，教师可以结合教材内容与“思考与交流”灵活安排。这两个活动的目的都是为了让学生通过亲身的实践，去认识博物馆在保护历史文化遗产方面的重要作用，并且了解博物馆的使用方法以及中国在博物馆事业方面的发展情况。第一个活动如果学生独立完成有一定的难度，可以建议学生分小组来完成。如果在条件允许的情况下，教师可以组织一次集体性的外出活动，组织学生去参观本地的博物馆。在活动中根据教材“