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霍兰德职业心理测量表
——你适合什么样的工作
本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和
能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果您已
经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使您的这种
考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职
业;如果您至今尚未确定职业方向,本测验将帮助您根
据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七
个部分,每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求
完成。
第一部分 您心目中的理想职业(专业)
对于未来的职业(或升学进修的专业),您得
早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可
能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现
在都请您把自己最想干的3种工作或最想读
的3种专业,按顺序写下来。
请你准备好一张测量表
职业类型 感兴趣 擅长的 喜欢的 能力自评
活动 活动 职业
表A 表B
R实际型
I研究型
A艺术型
S社会型
E事业型
C常规型
第二部分 您所感兴趣的活动
R:实际型活动 是□ 否□
1.装配修理电器或玩具
2 .修理自行车
3 .用木头做东西
4 .开汽车或摩托车
5 .用机器做东西
6 .参加木工技术学习班
7 .参加制图描图学习班
8 .驾驶卡车或拖拉机
9 .参加机械和电气学习班
10.装配修理机器
统计“是”一栏得分计
I:调查型活动 是□ 否□
1.读科技图书和杂志————
2 .在实验室工作————
3 .改良水果品种,培育新的水果————
4 .调查了解土和金属等物质的成分
5 .研究自己选择的特殊问题————
6 .解算术或玩数学游戏————
7 .物理课————
8 .化学课————
9 .几何课————
10.生物课————
统计“是’一栏得分计——
A :艺术型活动 是□ 否□
1.素描/制图或绘画
2 .参加话剧/戏剧————
3 .设计家具/布置室内————
4 .练习乐器/参加乐队————
5 .欣赏音乐或戏剧
6 .看小说/读剧本
7 .从事摄影创作
8 .写诗或吟诗
9 .进艺术(美术/音乐)培训不喜欢的在“否”栏
10.练习书法————
统计“是”一栏得分计——
S:社会型活动 是□ 否□
1.学校或单位组织的正式活动————
2 .参加某个社会团体或俱乐部活动————
3 .帮助别人解决困难————
4 .照顾儿童————
5 .出席晚会、联欢会、茶话会————
6 .和大家一起出去郊游————
7 .想获得关于心理方面的知识————
8 .参加讲座会或辩论会————
9 .观看或参加体育比赛和运动会————
10.结交新朋友
统计“是”一栏得分计
E:事业型活动是□ 否□
1.说服鼓动他人
2 .卖东西
3 .谈论政治
4 .制定计划、参加会议
5 .以自己的意志影响别人的行为
6 .在社会团体中担任职务
7 .检查与评价别人的工作
8 .结交名流
9 .指导有某种目标的团体
10.参与政治活动
统计“是”一栏得分计——
C:常规型(传统型)活动 是□ 否□
1.整理好桌面和房间
2 .抄写文件和信件
3 .为领导写报告或公务信函
4 .检查个人收支情况
5 .打字培训班
6 .参加算盘、文秘等实务培训
7 .参加商业会计培训班
8 .参加情报处理培训班
9 .整理信件、报告、记录等————
10.写商业贸易信————
统计“是”一栏得分计——
第三部分 您所擅长获胜的活动
R:实际型活动 是□ 否□
1.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具
2 .知道万用表的使用方法————
3 .能够修理自行车或其他机械————
4 .能够使用电钻床、磨床或缝纫机————
5 .能给家
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