母乳喂养技巧与挤奶挤巧.pptVIP

——手挤 拇指及食指放在距乳头根部2cm（乳晕）处，二指相对，其他手指托住乳房 拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，作用在乳晕下方的乳窦上，反复一压一松；手指不滑动 依各个方向用同样方法使每个乳窦的乳汁都被挤出 操作时不应引起疼痛 一侧乳房挤3-5分钟换另一侧， 交替持续20-30分钟 ——吸乳器吸乳 首选电动吸奶器 双侧吸乳能缩短吸乳时间，提高血清催乳素水平，有助于建立和保持乳汁分泌 ——吸乳器吸乳 使用合适尺寸的吸乳护罩，乳头在护罩中央 选择最大舒适压力 吸乳时手掌托住乳房和吸乳罩，保持其密封 注意避免过度压迫乳导管，影响乳汁流出 每次每侧吸乳15分钟 吸乳后检查两侧乳房是否还有硬块， 如果有该继续将该侧乳房吸空 ——吸乳器吸乳 母乳的收集 母乳收集容器可选择消毒奶瓶 为了避免污染，首选一次性母乳储存袋或奶瓶 以每次喂养的量分装，早产儿不超过30 mL 冷冻乳汁不能超过容器体积的3/4 每次挤出的乳汁单独收集，不要混装 在储存前标注采集日期、时间 母乳的储存 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏 冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方，而不是门上的抽屉里 储奶容器之间要留点空隙 存储处 温度（℃） 存放时间 室温 25-37 4小时 15-25 8小时 冷藏室 2-4 1天 冷藏室里边带有的小冷冻盒 0-4 2周 和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品 0-4 3-4月 深度冷冻室，并不经常开门 -18以下 6月 母乳保存时间 母乳保存时间 母乳类别 室温 冰包 冰箱 冻柜 刚吸出，置密闭容器中 4小时 （25℃） （不建议） 24小时 （15℃） 24小时 （4℃） 冷藏室2周（4℃） ； 深冻冰柜6月 （-18℃） 冷冻移至冷藏，未加热 4小时 / 冷藏24小时 / 热水解冻 即时喂哺 / 4小时 / 按照采集时间的先后顺序， 按次使用 挤出的母乳会出现脂肪分离，使用前轻微摇晃，使脂肪混合均匀 使用时按量抽取母乳 使用前用温奶器或温水加热至38~39℃。温热后的余奶弃去，不能反复加热或冰冻母乳 正确解冻和加热母乳 最好的解冻方法：提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻 也可把乳汁放在室温条件下，或者40℃左右的温水里解冻 母乳的使用 流动温水温热或连容器放入熄火热水里温热 流动冷水里解冻，逐渐增温至合适喂养温度 或解冻后按冷藏奶温热 冷藏奶 冷冻奶 广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件 如何使用冷藏的母乳？ 巴氏消毒法 即将乳汁放在62.5 ℃的恒温箱内消毒30分钟 经消毒后的母乳在冰箱冷冻可保存3个月 适合捐赠的母乳，自己母亲的乳汁不需消毒 谢 谢 * 在宝宝4-6个月的时候，很多妈妈都已经开始上班了，家和单位距离远的。母乳喂养该如何坚持呢？下面教大家一个方法：就是把挤出来的母乳存放在冰箱里进行冷藏或冷冻保存，待使用时拿出来温热一下就可以了。这个表可以很直观地让大家清楚母乳存放位置的时间。当然在存放前冰箱的清洁是非常的重要的，我们应把生和熟的食物分开，鸡蛋因蛋壳外藏有很多沙门氏菌我们建议不要存放在冰箱内。 * 母乳加热不能使用微波炉。微波会破坏乳汁中大部分的抗微生物因子 * 冷藏或冷冻后的母乳妈妈该如何喂给宝宝吃呢？冷藏奶我们可以直接用流动的温水温热，而冷冻奶我们就还需要多一个放在冷水里解冻的步骤。将冷藏过的母乳加热到合适喂养的温度我们就可以喂宝宝了。现在科技发达了，经济条件允许的我们妈妈还可以选择暖奶器进行温热母乳。无论我们选择哪种方法，我们都需要注意几个方面：1、由于母乳放置后会形成乳水、乳脂两层，这是正常现象，喂食前我们轻轻摇匀即可。2、加热母乳时，我们不使用微波炉，因为微波炉无法均匀加热液体，这对婴儿非常危险。3、高温可影响母乳中的有益成分。4、解冻后的母乳不宜再冷冻，可放置冷藏室内24小时。 母乳喂养与挤奶技巧 内容 母乳喂养技巧 母乳喂养体位 托起乳房的方法 新生儿含接姿势 挤奶技巧 正确的挤奶方法 母乳的保存及消毒 母乳喂养技巧1、母乳喂养的体位2、托起乳房的方法3、新生儿含接姿势 常采用的哺乳体位 摇篮式 交叉式 橄榄球式 常采用的哺乳体位 卧位式 母乳喂养的体位-摇篮式 摇篮式 母乳喂养的体位-橄榄球式 橄榄球式 母乳喂养的体位-交叉式 交叉式 母乳喂养的体位-卧位式 卧位式 最舒服方便，非常适用于剖宫产术后或正常分娩后第一天的妈妈 正确哺乳体位的要点 要点一：保证母亲舒适、放松 √ × 腰背部有支撑 头颈部放松 要点一：保证母亲舒适、放松 正确哺乳体位的要点 × √ 双脚平放 踮脚尖 正确哺乳体位的要点