2015年高考前心理辅导.pptVIP

危害： 直接影响到考试成绩 调查发现：由于心态不好造成的失分，平均为60分，多的可达到120分。 什么是积极的心态？ 拍手游戏 高考是什么？ 换一个地方 做一张卷子。 到底自己的能力有多高？ 回想 你自己本学年考的最高分！！！ 遇到难题怎么办？ 相信自己的第一判断！ 你曾经遇到过这样的情况吗？ “第一门就考砸了，这次考试肯定完蛋了！” 拿到卷子后急于看最后的大题，一看是自己平时很怵的类型，就对自己说：“完蛋了。”…… 故事一 触电而死的工人 故事二： 罗森塔尔效应 生活中的例子 生活中的例子 积极心理暗示可极大地诱发人的潜能。 为自己设计一个积极的暗示语： 我能…… 我是…… 我一定会…… 万一考试失败怎么办？ 有这样一个人…… 这样一个人…… 就是这样一个人…… 阿伯拉罕.林肯，一个在10次失败的基础上赢得3次成功的人，他 一直没有放弃自己的追求。1860年，他当选为美国总统，成为美国历史上最伟大的总统之一。 你还记得曾今的你从无数次跌倒中站起微笑着爬起来继续向前向着目标不断奋进 我们是你们坚强的后盾！ 我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园 4、第二年，即1835年，他订婚了， 5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州议会议长， 6、1843年，他又参加竞选美国国会议员， 但离结婚还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。 可他失败了。 失败。 7、1846年，他又一次参加竞选国会议员， 当选了。 8、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续选举他。 他落选了。 这样一个人…… 9、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本地的土地官员。 州政府把他的申请退了回来，上面指出：“作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的智力，你的申请未能满足这些要求。” 10、1854年，他竞选参议员， 11、两年后他竞选美国副总统提名， 12、又过了两年，他再一次竞选参议员， 还是失败了。 13、但在1860年， 但失败了； 结果被对手击败； 他却当选为美国总统。 林肯总统 就是这样一个人,有可能是你、我，也有可能是我们身边的他（她）。 * 有一个人家中失窃，朋友害怕他伤心，便写信安慰他，但他却这样给朋友回信的。 对于我们同学说： 世界上有三样东西要等好久才能到来： 生日、寒假、暑假。 世界上又有三样东西随时都会到来： 考试、考试 还是考试。 * 心态具有多 的力量呢？ * 九个人过桥的试验 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。 * 教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。 * 这个试验揭示的原理 心态影响能力 * 死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 * 这个试验揭示的原理 心态影响生理 凡事第一反应是找方法，而非是找借口 * 死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种