春季流感、传染病预防总结.docVIP

春季传染病的预防总结　　 四（2）班 唐飞位 春季是呼吸道感染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等.此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状. 感冒，是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。常见急性感染性 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=7717761 \t _blank 呼吸道疾病感冒临床上又分为普通感冒与 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=132426 \t _blank 流行性感冒。普通感冒，中医称伤风，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=480284 \t _blank 血清型的 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=571060 \t _blank 鼻病毒引起。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=7849136 \t _blank 呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId=99229 \t _blank 喷嚏时经 HYPERLINK /lemma/ShowInnerLink.htm?lemmaId\t _blank 飞沫传染给别人 预防措施: 　　 1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。　 　　 2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。 　　 3、加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，户外呼吸新鲜空气，每天慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。 　　 4、生活有规律。 睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，准时午休、晚休，按时起床。贪玩，吹牛、讲小话，经常会引起睡眠不够，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。　　 5、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吃辣条，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。 　　 6、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口包，注意手的清洁和消毒。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。　　 养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所尤为重要。养成良好的卫生习惯，预防疾病，确保大家的健康。那么作为我们新时代的小学生，举手之劳，既能美化我们的校园生活环境，又能保证我们的健康，何乐而不为呢？　四（2）班的全体小朋友，愿你们养成好习惯，天天有个好身体，好好学习，天天向上。