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第一单元
骨骼和肌肉;;第四节
骨骼、肌肉的保健;你们的关节与老师的关节
有什么不同?;我们为什么要运动,
运动有哪些好处?;体育运动与骨骼、肌肉;同学们可以结合课本10页的图片展开联想,说说运动都有哪些好处?;;增强身体的耐性;;各种体育运功对增强体力、柔软性和耐力的效果并不一样,请同学们阅读课本11页表格,然后推荐不同的运动。;广播操;;;通过体育运动可以达到对
骨骼和肌肉的保健作用,
除了运动还有没有其他途径?;营养与骨骼、肌肉;你知道哪些食物的蛋白质
含量和钙含量高吗?;?;运动中的安全;我喜欢什么运动;读书健脑,运动强身。
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