心理健康教育活动课-学会沟通.ppt

——学会沟通 活动目的 了解沟通的重要性，掌握沟通的技巧。 能够利用所学的沟通技巧指导自己的交往，从而提高人际交往能力。 引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生具有宽容、豁达的性格。 活动重点：掌握沟通技巧 活动难点：运用沟通技巧进行人际交往活动形式：团体辅导适用年级：初 中活动时间：60分钟 活动准备 1、音乐《兔子舞》、录音机。 2、13米的长绳3根、5个眼罩为一套，需要 若干套。 活动场地：室外 活动过程 热身活动：兔子舞 全班围成一个大圆圈，把双手搭在前面同学的肩膀上，教师根据节拍示范，学生跟着跳。 步法：踏点步，左脚伸出在身子的左边点两下；再伸出右脚，在身子的右边点两下；双脚同步向前跳一步，再向后跳一步，然后向前跳三步。如此，循环跳。 团体分享：刚才跳“兔子舞”时的心情和感受。以自愿为原则，让学生分享感受。 游戏 1：“人体拷贝” 游戏规则： 全班分为若干组，每组10人以上。 每组一路纵队站好，教师将写有一个数字的纸条让每组第一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个，依次“拷贝”传动，最后一位同学跑到教师处，写出“拷贝”数字。 各组“拷贝”三位数，各组“拷贝”的数字不同，如：598、326、0.23、7.42，等。 不准发出声音，要求只在两人之间传递信息，已传递完信息的和还未传递信息的学生都是背对两个正在传递信息的学生。 每组进行两轮“拷贝”。 第一轮“拷贝” 小组分享： 1、造成不同结果的原因是什么？ 2、是谁出了问题？是哪里出了问题？ 3、怎样“拷贝”，才能又快又准确？ 教师小结： 教师宣布完游戏规则，大家都对自己充满了信心，跃跃 欲试。但是有的同学心里知道需要“拷贝”什么数，但无法表 达或表达不准确，有的“上家”与“下家”也缺泛沟通。结果出现 了“拷贝”变形，最后回到老师手里的数字“面目全非”、“离题 万里”。请大家注意考虑，要做到“拷贝不变形”， 难点在哪 里？突破点在哪里？大家要形成共识，改进方法，才会有 效。 第二轮“拷贝”： 团体分享： （1）为什么第二轮“拷贝”准确率大大提高？ （2）游戏给你带来怎样的思考与启示？ 教师小结： 沟通是人与人之间的交往表达，人际沟通是一个双向的 过程，有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所 听到的未必就是别人想表达的。既要正确理解他人意图又要 准确表达自己的意图，用双向沟通替代单向沟通。这种理解 与表达的技巧在人际交往中是十分重要的。生活中不是常常 会出现“误解”与“误传”吗？有效的信息沟通要素包括准确表 达、用心聆听、思考质疑、澄清确定等。 游戏 2、“变形虫” 游戏规则： 1、教师先把13米长的绳子两头相结成一个大绳圈，这样的大绳圈准备3个。 2、全班学生分成若干个组，每组5人，2—3组同时进行游戏比赛。 3、5名同学分别戴上眼罩，教师把大绳圈分别交给他们。 4、根据变形指令，如正三角形、正四边形、正五边形等，5名学生通过合作完成，用时最少的组为胜。 5、在合作变形的过程中，不允许用语言交流。 注意事项：1、长绳的长度以比5个人伸直双臂的总长度多5米  为宜2、在“变形”过程中，要求绳子充分展开，不可以收  缩部分绳子，减短边长，降低难度。团体分享：1、你是怎样用非语言方式与人沟通的？2、沟通发生困难时，你当时的感受如何呢？3、哪一种沟通方法更好呢？4、日常与人沟通应用哪些方式更好呢？ 教师小结 1、由于整个游戏要求参与者不用语言交流。所以一个组要 顺利完成变形过程，需要产生“领导者”，通过自发产生的“领 导者”进行统一管理，才能从无序逐步到有序。在游戏中存在 “领导”与“服从”两种角色，同学之间需要有一个协调、服从、 合作的过程。“变形虫”的游戏旨在让学生感悟到人际交往中 理解、合作、认同的重要性。 2、看来真是“当局者迷，旁观者清”。但我们不妨试想一下， 当你蒙上眼睛，又不能讲话交流，小组成员在哪里、他想干 什么都不清楚时，如何才能完成一个集体的任务呢？一个再 聪明的人也难以完成啊！所以组员之间需要沟通，学会主 动；需要交流，学会真诚；需要合作，学会放弃；需要理 解，学会宽容；需要认同，学会赞美；需要思考，学会机 智。相信在探索中可以找到默契和信任，在信任中获得合作 和成功。