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第21卷 第5期 浙 江 传 媒 学 院 学 报 Vol.21 No.5
2014年10月 Journal of Zhejiang University of Media and Communications October 2014
如何克服声乐演唱中紧张的歌唱心理
吴艳彧
摘 要: 如何克服声乐演唱中紧张的歌唱心理, 是涉及声乐学和心理学的交叉学科内容。 声乐演唱过程
中心理的调节能力, 对于声乐演唱的好坏起着关键的作用。 声乐演唱中歌曲的思想情感是用音乐和语言来表
达, 对于初学声乐演唱的学生而言, 紧张的歌唱心理是在所难免的, 怎样能够克服紧张的歌唱心理, 获得更
好的演唱效果, 是学生们和老师们共同努力追求和探索的课题。 文章着重通过声乐学、 心理学的双重角度阐
述紧张歌唱心理的产生、 克服、 解决, 最后达到游刃有余的最佳歌唱心理状态。
关键词: 歌唱心理; 演唱技巧; 紧张; 音乐
作者简介: 吴艳彧, 女, 教授, 声乐硕士。 (浙江传媒学院 音乐学院, 浙江杭州,310018)
- - -
中图分类号: J604.6 文献标志码: A 文章编号: 1008 6552 (2014) 05 0121 04
歌唱心理学是音乐心理学的分支学科, 也是声乐学和心理学的交叉学科, 它主要从心理反应能力、 注
意力、 意志力、 想象力、 情绪与情感的控制力、 记忆力等诸多方面, 揭示歌唱发声方法、 声乐演唱与歌唱
心理的内在规律性, 为声乐教师提供相应的心理学的理论依据, 为歌唱者寻找到最佳的歌唱状态提供
帮助。
声乐演唱艺术在音乐表现上不但要求对音乐作品具有深层的理解能力, 同时还要具有对音乐的深刻诠
释能力, 并能生动地塑造音乐形象, 创造丰满的人物形象, 同时具有严格的声乐技术规范要求, 其中包括
节奏、 音准、 语言、 旋律线条、 乐句表达、 情感表达、 情感处理等方面的要求, 这是良好的歌唱心理的必
[1]
要前提。 “人只能用心灵才看得清楚。 重要的东西用眼睛是看不见的。” 可见, 心灵是人类的另一双眼
睛, 心理的因素是多么至关重要。
一、 紧张的歌唱心理的产生
紧张的歌唱心理的产生相对而言是比较宽泛的课题, 因为它所涉猎的原因可以说是方方面面, 声乐技
术的因素、 学习因素、 身体的因素、 语音的因素、 生理因素、 家庭成长因素、 自身文化修养因素等等, 其
中最重要的是声乐技术的因素。 因为声乐技术解决得好, 是良好演唱的前提, 同时也是良好歌唱心理形成
的前提。 对于声乐演唱的学生和教师来说, 全面素质的培养和训练是使他们具备良好心理的最基本的
条件。
笔者学习音乐多年, 深刻地体会到, 世界上原本没有音乐, 是人类的灵魂倾听了世界的声音而创造了
音乐。 音乐在被创造的同时, 也产生了自己的灵魂。 如果期待完美地演绎音乐, 只有高尚、 智慧、 纯洁的
灵魂才能真正阐述音乐本身的灵魂, 即诠释音乐的人本身的灵魂与音乐本身的灵魂产生共鸣, 同时带动全
场的观众, 让观众也感受到自身灵魂的触动, 产生相互的共鸣, 这即是音乐的最高境界。
可见忘我的境界是音乐存在的境界, 所以, 应当促使声乐演唱的学生将全部的精力集中在音乐的作品
本身, 而不是关注自身的生理、 心理的感受。 因为身体、 心理的感受每时每刻都在变化之中, 例如感冒、
疲倦、 气馁、 心情不好、 例假等等因素都在支配着我们的身体, 如果过度地关注身体、 心理的感受, 必将
使得歌唱者很难真正进入音乐本身。 帕瓦罗蒂在一次电视采访时曾经说过: “这么多的演出和独唱音乐会,
我真正感觉到非常好的状态不会超过我的十个手指。” 可见, 过度关注我们身体、 心理的变化是有碍于演
122 浙 江传媒 学 院学 报 第21卷
唱的, 只有更多地走进音乐本身, 加强声乐
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