第四讲大学生人格发展与心理健康.pptVIP

第四讲大学生人格的发展与心理健康 主讲:詹海都 我们的人格不断成长、壮大、成熟，人格的每一刹那都有新物添加于旧物之上。 ——（法）柏格森 一、大学生人格发展的特点与形成机制 人格的词源是拉丁文“persona”，意指戏剧演员所戴的面具。这就暗示了一个人有两面——公开可见的一面，以及隐藏其后不为人知的一面。 从观察者的角度对人格的评鉴和从扮演者的角度对人格的评鉴，有一致的也有不一致的，这里“自我”起重要的作用。 一、大学生人格发展的特点与形成机制 （一）如何正确认识人格(personality) ？ 哲学上：指人的本质属性 伦理学上：指人的优秀品质和善良品德 法学上：指人的权利和尊严 社会学上：指一个人在社会所扮演的角色 心理学上：指一个人相对稳定的心理特征和行为倾向，也有翻译成“性格”。性格是指一个人对现实较稳定的态度和与之相应的习惯化的行为方式。 一、大学生人格发展的特点与形成机制 （二）大学生人格发展的形成与特点 1、能正确认知自我 2、智能结构健全而合理。 3、对社会环境的适应能力较强，不断地进行社会化活动。 4、富有事业心，具有一定创造性和竞争意识。 5、情感饱满适度。 二、大学生人格发展异常与心理健康 1、人格发展异常与心理疾病 强迫症、抑郁症、神经衰弱、疑病症 2、人格发展异常与精神疾病 常见：分裂型人格、偏执型人格、 3、特殊人格特征与心身疾病 “A”型人格和“C”型人格 三、大学生人格发展异常的主要原因 1.生物学因素： 遗传因素的影响、病理生理因素的影响 2.儿童早期教育与家庭因素 早期精神创伤的影响、家庭关系不和谐父母不良行为的影响、不良教养方式的影响 3.自然和社会灾难 4.社会环境因素 人格障碍尺度 有意做作人格 强迫人格 反社会人格 分裂型人格 边缘人格 偏执型人格 与别人密切相关的 与别人疏远的 自恋人格 被动－主动人格 精神分裂样人格 依赖人格 回避人格 四、大学生人格发展异常的表现与评估 自私型人格: 深层次性、隐蔽性 自我封闭型人格：又称回（逃）避型，不愿意结婚、社交恐惧、自责心理、消极自我暗示 自恋型人格：过度自我为中心 表演型人格：又称癔症型，做作、情绪表露过分 偏执型人格：又叫妄想人格，常见男生。 强迫型人格：关注小节，如桌椅摆放。收藏无用东西。 分裂样型人格：行为怪癖，性格内向，与家庭社会疏远，情感冷漠，几乎无朋友。 反社会型人格，攻击性人格，依赖型人格。 五、大学生人格发展异常的调适方法 自私型人格的调适方法 自我封闭型人格的调适方法 自恋型人格的调适方法 表演型人格的调适方法 偏执型人格的调适方法 强迫型人格障碍的调适 自我意象的概念和作用 作用：自我的意象是人内在的推动自我实现和发展的动力，决定你能做什么和不能做什么，是个性与行为的关键。 自我意象的规律与重塑目标 （1）一个人的反应、感觉、情感和行动、永远都是根据他对自身和周围环境的想象而进行的，即与自我意象相吻合。（2）无论年龄大小，自我意象是可以改变的，改变自我意象也就改变了你的个性与行为。 目标：我们要通过积极的自我意象，发现真实的自我，不被任何虚构的自我所蒙蔽，使自己的自我意象更接近于自己真正的样子，重塑自己的“成功型人格”、“快乐型人格”、“健康型人格”。 重塑自我意象的方法 忘掉过去的错误，记住成功的反应；从现在开始，提出目标，充分发挥你的创造性的想象力，在心里树立自己要变成的那个新角色的自我意象。 每天做30分种的自我意象练习，在想象中你所扮演的角色行为和情绪反应是恰当的和成功的，永远不要拿别人的标准衡量自己，你既不优越，也不卑下，你就是你。不要怕犯错误，不要怕暂时的失败，不要急功近利，勉强努力。记住：心理意象的改变至少要21天。 注重人际关系对自我的影响，多交益友 理论：人的本质是社会关系的总和，人格是与他人相互作用的社会化结果，古代梦母三迁的故事，说明了近墨者黑，近朱者赤的道理。交友不当是人格变异的重要诱因。 益友的标准：孔子说：益友的标准是：友直、友谅、友博闻。 交友的原则：君子之交淡如水。君子和而不同，小人同而不和。 情有所系， 培养高雅的兴趣 要点：古人说：玩物丧志。不少人走上犯罪的道路与生活意义迷失，无聊、赌博、看黄色书刊等不正当的行为和爱好有关。 原则：坚持以科学的理论武装人，以