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体育课教案
周次: 1 课次: 1 02年 9月 日
教材
少年儿童参加哪活动好?
总结上学期情况
宣布本学期内容及考核标准
课的目标
进一步讲解锻练身体的重要性,并根据学生心理、生理特征,身体素质,及场地、器械等条件,选择少年儿童喜爱的简便易行的体育项目,
以达到增强体质的目的。
明确锻练身体的重要性,及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透(思想、健康、安全等)
次数
时间
1、
2、
师生问好!
少年儿童参加哪些体育活动好?
田径:
短跑、中长跑、马拉松、跨栏;
跳跃:跳高、跳远等;
投:铅球、垒球、实心球等。
体操:
队列、徒手操等。
1’
25’
1、师总结上学期学习的情况。
2、根据学生的兴趣爱好,提问学生喜欢哪些体育项目的活动,结合学生的回答,教师进行讲解。
1>、田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。
2>、扩大学生对田径和体操项目的知识面。如中长跑、马拉松、跨栏、等。跳跃还有三级跳远、
问老师好!
1、生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。
2、生互相讨论。
教师板书并讲解
要求:认真思考并积极回答问题
文明礼貌教育
守纪教育
3、
4、
提出本学期的教学任务条求,明确考核项目,
时间和标准。
师生共同总结本课所学习的内容
5`
4`
撑竿跳高。投掷还有铁饼、链球等。体操还有吊环、艺术体操等。以丰富学生的体育知识;结合实际加以讲述,以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。
所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
讨论发言
要求:
认真总结、听讲。
遵守纪律
积极回答问题
器材
运动负荷预计
预计
密度
全课密度
基本密度
生活
实践
制定个人锻练计划。观察人们的锻练习惯。
学生
反馈
课后
小结
学生听讲认真、纪律好,完成本课任务。
体育课教案
周次: 1 课次: 2 02年 9月 日
教材
1、复习徒手操
2、蹲踞式起跑
3、游戏<快快跳起来>
课的目标
通过复习徒手操练习,来发展学生的协调等能力,增强科学锻练意识。基本掌握蹲踞式起跑动作方法。
通过游戏<快快跳起来>来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
教育渗透(思想、健康、安全等)
次数
时间
一
二
1、课堂常规练习。
2、复习徒手操
1
2`
6`
1、师提前进入场地做好上课的准备。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查学生服装安排见习生
5、师领生做徒手操
讲解法、示范法、练习法、激励评价法等
1、体育委员整队,检查人数。
2、向师问好
1、生根据师提示练习1次。
2、生分组练习,并互相改正缺点。
队形简示如下:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求:班长报告时全体学生向老师行注目礼。
练习时,认真有序。
注意安全。
养成认真做好课前准备的习惯。
要学生养成良好的习惯
三
`2、蹲踞式起跑
3、游戏<快快跳起来>
1、集合,做放松性练习
2、师生小结
3、师生再见,送还器械
13`
10`
4`
学生进行各种起跑的练习
指生示范。
师讲解示范动作要领。
分组比赛
1、师讲解游戏规则及要求。
2、把学生分成人数相等的四组进行比赛。
1、师与生一起做放松活动。
2、师生共同总结本课,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
1、生按师讲的动作要领进行练习。
2、
1、生认真听师讲解
游戏规则及要求。
2、自由分组进行比赛。
1、生与师一起放松
2、学生提出问题并讨论本节收获。
组织:四人一组
要求:生必须按要求进行练习,小组长负责组织,教师指导并组织比赛。
组织:分成人数相等的组。
要求:生按要求进行比赛。
组织:
四列横队
要求:
放松自然充分,使身体各部位都得到放松。
锻炼学生的腿部力量。
培养学生的集体主义精神和团结协作意识。
遵守纪律,培养正确的审美观
器材
短绳4根
排球4个
运动负荷预计
110~118次/分
预计
密度
全课密度
基本密度
35-40%
35%
生活
实践
观察不同形式的起跑姿势和动作
学生
反馈
课后
小结
学生练习认真、纪律好,完成本课任务。
体育课教案
周次: 2 课次: 3
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