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2019-04-12 发布于天津
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——注意力的训练仔细看，就是按一定的顺序看，做到快而不遗漏，这样我们的成功率就高了。静下心来，就是把注意力集中在一个目标上，不受干扰。明天，我们去森林公园春游。注意力集中就是让自己静下心来，大脑将耳朵、眼睛等集中在一个目标上，注意力集中是我们学习进步的基础。复述数字让别人出一组数字，如5473869，你来重复它。这个游戏,每天“玩”10 分钟左右。玩乒乓球　　把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。伙伴可在旁边进行捣乱,但不能碰到身体。学播音广播、电视播送新闻时，播音员说一句，你学一句。每天5分钟左右即可，坚持一个月。抄书将你喜欢的书、报刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄时，一次看的字数不得少于六个，依次增加。