篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划.doc

PAGE 3 篮球—行进间单手肩上高手投篮单元教学计划 年级 高一年级 学期 上 课次 7 执教 郎文森 单 元 学 习 目 标 1、积极地参与学练活动，乐于向同伴展示自己的动作，体验到自信，享受到成功的喜悦。 2、使学生基本掌握行进间单手肩上高手投篮的技术动作，并能运用所学技术参与篮球比赛。 3、发展学生的下肢力量和提高学生的身体协调性等素质，从而增进健康。 4、能够安全有序的进行活动，能在活动中与他人积极合作，并尊重关心他人，培养学生勤于思考、善于学习的好习惯和互帮互助、敢于竞争的良好思想品质。 教学重点 重点： 1、跨步接、踏跳步小而高，伸投协调。 2、“一大、二小、三高”， 3、手脚配合协调 难点： 1、学会行进间单手肩上高手投篮动作的技术，并能在比赛中运用所学的技战术。 2、进一步了行进间单手肩上高手投篮规则与安全的锻炼方法。 3、培养合作探究、创新的意识。 课次 教学 内容 学习目标 重点 难点 教与学的主要方法 1 学习行进间单手高手投篮 1、个人的手脚配合练习 1、了解篮球行进间单手肩上高手投篮的基本特征。 ２、初步体会行进间单手高手投篮手脚配合技术动作，能较好掌握其技术练习方法。 ３、发展学生协调、力量弹跳素质。 3、培养学生积极参与学习的态度。 重点：强调“一大、二小、三高”。 难点： 手脚配合协调。 教法： 1、讲解与示范 2、互相纠正。 3、自评、互评相结合。 练法： 1、教师讲解示范和学生徒手模仿完整动作练习（集体练习）。 2、是教师讲解示范和学生持球静止模仿完整动作练习。 3、自抛自接学习右脚向前跨一大步接球，同时双手接球，（集体练习） 要求：掌握手脚配合动作技巧。 2 学习行进间单手高手投篮 2、两人合作手脚配合练习。 1、进一步掌握行进间单手高手投篮手脚配合技术动作，能较好掌握其技术练习方法。 2、发展学生协调、力量、弹跳素质。 3、培养学生积极参与学习的态度。 重点： 跨接步大、踏跳步小而高，跨步接球的时机。 难点： “大、小、高、投”。 教法： 1、讲解与示范 2、演示法：挂图 3、互相纠正。 4、自评、互评相结合。 练法： （1）、接固定点托球模仿练习： ①慢跑接球练习（集体练习）。 ②跑动中接固定点的球上步投篮（分组练习）。 （2）、抛球模仿练习（集体练习） 要求：掌握行进间手脚配合动作技巧。 3 学习行进间单手高手投篮 3、运球——行进间单手高手投篮。 1、较好掌握运球单手肩上高手投篮的脚步动作及要领；让80%学生能够连贯完成运球单手肩上高手投篮。 2、发展学生的协调性、力量、弹跳等身体综合素质； 3、张扬个性，激发表现欲，提高篮球的兴趣，在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。 重点： 跨接步大，踏跳步小而高，伸投协调。 难点： 跨步拿球的时机及第一步起跨点的位置，上篮时动作的协调、连贯。 教法： 1、讲解与示范； ２、演示法：挂图； ３、互相纠正； 4、自评、互评相结合。 练法： 1、持球运一次球拿球行进间上篮； 2、持球运三次球拿球行进间上篮；3、行进间运球接上篮（集体、分组自主创编练习）。 要求：掌握行进间手脚配合动作技巧。 4 学习行进间单手高手投篮 4、行进间运球单手高手投篮。 1、发展学生协调、力量素质。 2、熟练掌握行进间运球单手高手投篮技术动作，能较好掌握其的技术方法。 3、培养学生积极参与学习的态度。 重点： 上、下肢协调。 难点： 三步规范。 教法： 1、讲解与示范； 2、互相纠正； 3、自评、互评相结合。 练法： 1、行进间运球投篮 2、分层分组自主练习。 要求：掌握行进间投篮动作。 5 学习原地单手肩上投篮。 1、发展学生灵敏、协调素质。 2、掌握原地单手肩上投篮技术动作，能较好掌握其的技术方法。 3、培养学生积极参与学习的态度。 重点：持球手型正确，蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作。 难点： 手脚配合协调。 教法： 1、讲解与示范 2、互相纠正； 3、自评、互评相结合。 练法： 1、原地单手肩上投篮 2、分组自主练习。 要求：掌握原地单手肩上投篮技术动作。 6 学习篮下打板投篮。 1、发展学生灵敏、协调素质。 2、掌握篮下打板投篮技术动作，能较好掌握其的技术方法。 3、培养学生积极参与学习的态度。 重点：手腕发力、手法正确 难点：动作连贯协调。 教法： 1、讲解与示范 2、互相纠正； 3、自评、互评相结合。 练法： 1、篮下单手定位投篮。 2、单脚蹬地踮跳投篮。分组自主练习。3、打准碰板练习。 要求：1、掌握原地单手肩上投篮技术动；2、学生在左边和右边篮下做定位的单手投篮练习。 7 综合练习：运球—上篮—投篮完整动作练习 1、发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强学生控球能力和滞空能力。 2、改进运球行进间单手高手投篮动作