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第六届呼和浩特市中等职业学校
师生技能大赛
空乘形体专业比赛方案及评分标准
第一大项:比赛细则
空乘形体比赛包括礼仪和形体两个部分。
礼仪比赛包括站姿礼仪、坐姿礼仪、走姿礼仪、示意礼仪、握手礼仪、介绍礼仪、名片礼仪、递物礼仪八项内容。形体比赛包括芭蕾舞的基本手位、擦地、小踢腿、大踢腿和才艺表演。
(一)礼仪部分
1、空乘站姿礼仪(女士站姿)
基本站姿要求:头正,目平,嘴微闭,收颌梗颈,面带微笑,两肩平正并稍向后下沉,两臂自然下垂,收腹挺胸,臀部收紧,脚跟靠拢,两脚成夹角45—60度。
空乘站姿 1)前腹式:在基本站姿的基础上,两手相搭置于腹前
2)丁字式:在基本站姿的基础上,两脚成“丁”字步站立,两手相搭置于腹前,又称“丁”字式站姿。
2、空乘坐姿礼仪(女士坐姿)
基本坐姿要求:入座时走到座位前,转身后轻稳地落座,两腿并拢,两脚靠紧,大小腿成90度,两手放于腿上,上体自然挺直,背部成一平面,身体重心垂直向下,坐在椅子的三分之二处。
空乘坐姿:1)斜式: 在基本坐姿的基础上,两腿并拢,两脚并拢放于身体的左侧或右侧,分为左斜式和右斜式。。
2)重叠式:基本坐姿的基础上,两腿交叠,脚尖向下。
3、空乘行走礼仪
行走基本要求:头正,双平,表情自然平和,两肩平稳,手臂伸直放松,以肩关节为轴,大臂带动小臂自然前后摆动,摆幅以35度左右为宜,肘关节略弯曲。行走的轨迹应是一条直线。
迎接行:当客户光临时,工作人员应迎面上前迎接,距离客户1.5米左右时停下,并欠身问候。
引导行:如需要引导客户时,应走于客户左侧或右侧前方1.5米处,用横摆式或斜式的手势动作进行引导,以客户步速为准。必要时给予语言提示。
横摆式:手臂向体前伸出,距离上体大约75度时,以肘关节为轴,小臂向身体外侧横摆,手掌与地面成45度,目光平视客户。
斜式:手臂从体侧自然抬起,抬到手掌与腰胯成一条直线时停住,手掌与地面成45度,目光平视客户。
3) 陪同行:陪同客户时,应位于客户左侧后方0.5米处,以客户的步速为准。
4、空乘示意礼仪
1) 指引方向:五指并拢,掌心朝向指向指引位置
2) 点头示意:面对客户微微点头,目光平视客户
3) 欠身示意:以腰为轴略向前倾15度
4) 鞠躬示意:以腰为轴上体前倾30度
5、空乘人员握手礼仪
服务工作中一般不主动与客户握手。工作中需要握手应遵循“尊者决定,尊者先行”的原则,由女士或位尊者首先伸手,行礼时距离对方约80厘米左右,双腿并立,上身稍向前倾,伸出右手,四指并拢,拇指张开与对方相握,用力适度,时间3秒钟左右。
6、介绍礼仪
为他人做介绍时,应遵循“尊者优先了解情况”的原则,即将年轻者介绍给年老者,男士介绍给女士,下级介绍给上级,介绍时手势动作应文雅,无论介绍哪一方都应手心朝上,五指并拢指向被介绍一方,并向另一方点头微笑。
7、名片礼仪
(1)递送名片应起身站立,面带微笑,双手捏住名片的两个角,将名片朝向对方递上。在递送名片的同时,应客气地说:“请多指教”,“请常联系”等话语。
(2)接受名片应起身站立,面带微笑,双手捧接,并认真阅读,然后妥善保存。
8、递物礼仪
(1)双手或右手递物:物品可涉及笔、书、咖啡、报纸、证件等
(2)敬献哈达
(二)形体部分
1、芭蕾舞基本手位:一位,二位,三位,四位,五位,六位,七位
一位手—在基本站立要求的基础上,双手在身前下垂,手臂略呈弧形,两臂合成一个圆形,肘关节略用力前顶,手心朝上,两手手指相距一拳,手掌与身体也相距一拳。
二位手—保持一位手的形态,两条手臂平平地向上端起,手心对着胸口约第三个纽扣处,使肩到手指有一个下坡度,双肩仍保持一位时的弧度,有一种合抱大树的感觉。? 三位手—保持二位手的形态,双臂同时向头顶鼻子的上方抬起,手心朝头顶,肘关节略向后用力掰开,双臂仍保持弧形。
四位手—手臂三位手位置上,另一臂保持原有形态下降到二位手的位置。
五位手—停留在三位手的手臂仍保持不动,下降至二位手的手臂向外向旁扩张出去到正旁稍靠前,肘关节向上抬起,手心向另一侧的斜前,从肩到手指也略有一点坡度。
?六位手—已打开到旁的手臂保持不动,另一手臂从三位手的位置上,下降到二位的位置上。
七位手—原已打开的手臂仍保持不动,下降到二位的手臂向外向旁扩张出去到正旁,此时双臂都到了身旁,严防肘关节下坠,感觉上好象几个人在围抱一棵更大圆周的大树一样。
2、擦地:往前,往旁,往后
往前:重心在主力脚上,动力脚由脚跟带动脚尖,沿地面擦地,经过半脚掌,形成前点地动作;收回时由脚尖带动,经过半脚掌,脚跟收回原位
往旁:脚趾沿脚尖所指方向向旁擦出,经过半脚掌擦地,形成脚尖点地,收回时由脚跟带动,经过半脚掌擦地
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