课件：颈椎病康复教学用.ppt

huangpeng@ huangpeng@ huangpeng@ THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 huangpeng@ 处理原则及康复治疗 （一）卧床休息 急性期卧床休息（1～2周）。 （二）物理治疗 常用方法： （1) 高频电疗： （2）低频调制中频电疗： （3） 超声波疗法： （4）温热疗法：石蜡疗法、红外线等。 （5）直流电离子导入疗法 huangpeng@ （三）颈椎牵引 huangpeng@ （四）注射疗法、针灸按摩疗法 止痛消炎药及营养神经药物治疗等。 （五）药物治疗 （六）手术治疗 经合理的保守治疗半年以上无效，或反复发作，影响正常生活或工作 huangpeng@ 颈椎病医疗体操 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 1.按摩百会??： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 要减少颈椎病的发生，不但应注意纠正不良的工作和生活习惯，还应在紧张的工作之余常做自我保健按摩，可缓解颈部疲劳，预防颈椎病的发生。 huangpeng@ 颈椎病医疗体操 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 2.对按头部?:? 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 huangpeng@ 颈椎病医疗体操 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 3.按揉风池?: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 huangpeng@ 颈椎病医疗体操 4.拿捏颈肌??: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? huangpeng@ 颈椎病医疗体操 5. 按压肩井?: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? huangpeng@ 颈椎病医疗体操 6.按摩大椎?: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? huangpeng@ 颈椎病医疗体操 7.对按内、外关?: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????