服刑人员心理健康与心理调适.ppt

我的五样 香港《文汇报》（2005年1月7日），中共山西省委常委、组织部长王通智在北京参加会议期间，从驻地京西宾馆楼上跳下，不治身亡。据知情人表示，王属于自杀。 《新京报》2005年1月29日报道，河南省新郑市市委副书记、市长白虎林在其公寓内自杀。 人民网2005年2月23日报道 2月18日上午，安徽蚌埠市统计局局长刘敏从市政府办公楼9楼跳下，自杀身亡。前天，该市有关部门公布了刘敏的死因——因精神焦虑症导致的非正常死亡。 2005年12月初，身价达30亿元的民企山东德州晶华集团董事长苗建中，因患抑郁症在家中自缢身亡。 2005年12月中旬，广州时华港房地产发展公司总经理马豪杀死妻子和女儿之后自杀。警方称，马豪近期有严重的忧郁症状，精神不振，曾表示无法承受工作上的压力。 平均死亡年龄提前，公安57岁；知识分子56.31岁。心脑血管疾病74.7%。 天天有牺牲，时时有流血。 过劳模，每天工组10小时以上，睡眠不足。 40岁前，用健康换财富、名誉和地位； 40岁后，再多财富地位也换不回健康。 劳累过度 英年早逝 在我国，30-50岁青壮年过劳死现象日益突出，拇年有上百万中国人因此离开人世。 萧亮中：32岁（中科院）——心肌梗塞 杨迈：54（爱立信总裁）——猝死在跑步机上 孙德棣：38岁（网易代理首席执行官） 南明：36岁（中发电气董事长）——脑血栓 焦连伟36，高文焕46（清华大学教师） 王均瑶38岁，均瑶集团董事长。 中国知名企业19个月死19位高管 近期以来，上市公司、知名企业的高管频频出现早逝案例，据《每日经济新闻》记者统计，从2010年1月到2011年7月的19个月时间里，就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世。 华为公司 2006年6月，刚毕业的25岁研究生新宇，因长期加班，劳累过度，不幸死亡。 2007年7月18日，26岁的张锐，因不堪工作压力自缢身亡。 2007年8月11日，华为公司长春办事处一名赵姓员工跳楼自杀 2008年2月26日，华为成都研究所一男性员工跳楼自杀 2008年3月6日，华为公司深圳坂田研发基地软件部员工张立国跳楼自杀。 华为公司：老板——军人出生 不堪重负，精神崩溃 自1980年以来，有记录的，中国便有1200多位企业家自杀。 上海大众老总方宏 贵州习酒老总陈星国 金花股份副董事长徐凯 21世纪人类的头号杀手，精神疾病； 人类从传染病时代——精神疾病时代。 卫生部提供的资料显示，精神疾病在我国疾病总负担的排名中居首位。 联合国卫生组织把每年10月10日定为世界精神卫生日，并每年确定一个主题： 2005年 心身健康，幸福一生； 2006年 健身健心，你我同行； 2007年 提倡心理咨询，促进精神健康。 健康 标准1： 世界卫生组织提出的健康标志 1、有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作，而不感到疲劳和紧张； 2、积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔； 3、精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好； 4、自我控制能力强，善于排除干扰； 5、应变能力强，能适应外界的各种变化； 6、能抵抗普通感冒和传染病； 7、体重适当，身材匀称而挺拔； 8、眼睛炯炯有神，善于观察； 9、牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象； 10、头发有光泽，无头屑； 11、肌肉和皮肤富有弹性，步态轻松自如。 标准2：我国心理学家提出的心理健康标准： 1、了解自我，悦纳自我 2、接受他人，善与人处 3、正视现实，接受现实 4、热爱生活，乐于工作 5、能协调与控制情绪，心境良好 6、人格完整和谐 7、智力正常，智商在80分以上 8、心理行为符合年龄特征 标准3：人本主义心理学（经典十条）： 自我安全感； 了解自己； 理想、目标切合实际； 适应环境； 保持人格的完整与和谐； 善于从经验中学习； 良好的人际关系； 控制情绪； 适应群体，发挥个性； 适当满足个人需要。 （五）正确理解心理健康的标准： 一是心理健康不等于所有心理和行为都是健康的，心理不健康不等于所有心理和行为都是不健康的。 心理健康中的“灰色区” （三）个体的心理健康是动态的连续变化过程 三是心理健康的状态是动态变化的过程 四是心理健康的标准是一种理想尺度。 五是满足心理健康的基本标准。 （六）心理健康的等级 1、高度健康：符合马斯洛提出的十条标准。（10%） 2、一般健康：表现为心情经常愉快，适应能力强，关于与别人相处，能较好 完成同齡人发展水平应完成的活动，具有调节情绪的能力。（70%