提高班级凝聚力的团体心理辅导活动方案.doc

提高班级凝聚力的团体心理辅导活动方案 时间:2009年09月16日来源: 编辑:管理员评分: 提高班级凝聚力的团体心理辅导活动方案 作者：rainbow 文章来源：转载 ??? ? 团体性质：发展性团体 团体活动目标：运用团体心理辅导的方式，在各班开展活动，旨在加强同学间的沟通和交流，增强班集体的凝聚力，接纳包容部分游离在班集体边缘的同学，营造积极向上的班级氛围。 团体对象：信息学院2007级计算机2班全体新生 团体规模：20—30人 团体活动时间： 团体活动场地：大学生发展辅导中心团体咨询室 团体活动领导小组成员：王红 ? 次数 单元名称 单元目标 活动内容 所需材料 1 相逢是首歌 通过活动让同学们轻松活跃起来，促进相互认识，增强彼此的亲密感和信任感 热身活动 滚雪球 小小动物园 录音机、歌曲“爱”、卡片、笔 2 缘来一家人 让同学们感受集体的氛围，个人的归属感，集体对个人的重要性。 热身活动 无家可归 我们的家园 班级计量 ?“兔子舞”A4纸，水笔，茶几 3 我们这一家子人 进一步增强班级的凝聚力和合作精神，强化班级的向心力，使同学们看到班级的责任心 领袖风采； “婆婆妈妈” 秒表，白板，同学录，歌曲“相亲相爱一家人” ? 具体团体辅导计划 第一单元：相逢是首歌 活动目标：相互认识，引发兴趣 活动内容：热身活动；滚雪球；小小动物园 所需材料：音像、歌曲“爱”、卡片、笔 活动实施过程： 1.??? 热身活动 （1）播放歌曲“爱”。全体到齐后，指导者开场先自我介绍，随后简要说明活动的目的与时间、方式等。 （2）将所有人派成两个同心圆，随着歌声“爱”转动，歌声一停，让每一位同学要和全班其余同学打招呼，第一次是微笑着点头，第二次是握手并问声你好，第三次是和同学双手击掌并说加油，第四次是轻轻撞一下屁股并说“ye”，第五次是相互拥抱并说共创计算机2班的美好明天，并大声喊出“ye”。 注意事项： ① 排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反； ②该过程大约10分钟。 2.??? 滚雪球 （1）歌声停止后，依据最后一次转动的同心圆分别结对子，然后随意走动，走动时相互倾诉大学新生活的最快乐或者最自豪的事情； （2）接着4人一组，相互倾诉一件最忧愁的事情，我是如何处理这件事情的，这件事情给我带来什么好处。留出一定的时间，让各小组同学相互认识，并做一些交流。各组自愿一人上台介绍自己最忧愁的事情。 3.小小动物园 （1）每位小组成员选择一种最能代表自己的动物写在卡片上,如兔子、狗、小鸟等 （2）写完后大家同时出牌,看都有哪些动物，哪些与自己相似,哪些不同,你在其中有什么感受。 （3）然后,成员轮流说明为什么会选择这个动物。介绍时,其他成员可以有不同的回应,以促使当事人进一步思考。 4.指导者总结： 以上活动,在于促进成员更全面认识自己,增进成员间的了解,学习接纳每个人的独特性。 ……. ? 第二单元：缘来一家人 活动目标：让成员体会和感受个人与团员的关系，团体对个人的重要性，从而更愿意投入团体，增强团体的凝聚力，培养同学的团队凝聚力和信任感。 活动内容：无家可归；我们的家园；信任之旅 所需材料：A4纸，水笔，水彩笔，宣传纸张 活动实施过程： 1.热身活动 全班同学围成圈共跳兔子舞，接着要求调整队伍，在兔子舞跳完后所有同学要立刻坐在后面同学的腿上。 2.无家可归 （1） 全体成员手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后，指导者说“变！5人一组”，成员必须按照要求重新组合。 （2） 请没有找到家的成员谈感受，也可以请找到家的成员谈与大家在一起的感受。 （3） 指导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，让组员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。 （4） 活动进行时，播放歌曲：缘来一家人，以彰显同学们刚离家的一些思绪。 ? 3.我们的家园 （1） 找到家后，让同学们制作计算机2班这个家的名片，然后贴在胸前。名片上要有“家”名，“家”号。 （2） 然后进行“头脑风暴”，即在3分钟内分别说出计算机2班家的优点，每组指定一人负责记录。在3分钟后，请各组汇报他们所想到的主意及其总数。 活动规则： ①不允许有任何批评意见； ②欢迎异想天开（想法越离奇越好）； ③我们所要求的是数量而不是质量； ④我们寻求各种想法的组合和改进。 3.????? 班级计量 用茶几代表班级放在场地中央，全班同学围着它走动，感受自己和班集体的距离，选择一个自己感到舒服的位子站好。从里圈开始每个同学分享为什么要选择这个位子以及自己的感受，鼓励处在外圈的同学到里圈感受氛围，全班同学感受凝聚在一起的感受，鼓励每一位同学说出自己想说的话。 ? 第五单元：我们这一家子人 活动目的：本次活动的目的有两个：第一是，利用军训中习得的一些动作作