2019中卫全民健身季紫云新都杯毽绳大赛各项目竞赛.PDF

附件 1 中卫市全民健身季 紫云新都杯 2019 “ ” 毽绳大赛各项目竞赛规程 一、个人单踢 （一）报名人数不限，单踢项目不计时，计踢球个数 直到落地为止。 （二）比赛器材由大会统一提供。 （三）比赛采用预决赛一次进行，以个数多少决定名次。 二、四人围毽 （一）每队现报4 人 ，男女不限 ，比赛时长统一为3 分 钟。 （二）比赛发毽时 ，必须是手托毽子抛给对面毽友。 （三）比赛得分为基本动作得分加技术动作得分 ，依次 为 ； 1、基本动作 100 分 ：主要以盘、拐、绷、磕、落、的 基本动作为主。 2.加分动作 ：分技术难度加分。 （ ）加 分的技术动作分为 ：后打、跳踢 （俗称撂骡 1 5 子）； （2 ）加10 分的技术动作分为 ：滚脸、过脖、过肩及单 脚缠绕、单脚接落等动作 ； （3 ）如有个人创新动作 ，经主裁判认定 ，符合技术标 准的加10 分。 3、扣分原则 （1 ）不以手托毽子抛给对面毽友者扣除5 分。 （2 ）掉毽一次扣除5 分。 （ ）个人动作未换人且重复三次者扣除 分。 3 5 （4 ）用胳膊至手部位触毽者扣除10 分。 （5 ）不尊重裁判、不遵守赛场规则者 ，扣除10 分。 三、三人网毽 （一）每队限报4 人 ，男女不限 ，三人网毽根据报名采 取抽签组队。 （二）比赛采用平推打法 ，三局两胜制 ，每局 分。 15 （三）比赛器材大会统一提供。 四、个人跳绳 （一）报名人数不限 ，可现场报名 ，分钟计数多者胜。 1 （二）比赛器材大会统一提供。 五、集体跳绳 （一）每队限报10 人，男女不限。 （二）每队有三次机会，集体跳过个数最多者获胜。 （三）比赛器材大会统一提供。 六、拔河 （一）每队可报男运动员5 人 ，女运动员5 人。 （二）比赛器材由大会统一提供。 （三）比赛采用三局两胜制。 （四）比赛不允许戴手套 ，鞋底不得有防滑设施。