主题名称-田尾国小.DOC

PAGE PAGE 1 東芳國小附設幼兒園視力保健教案 設計者:黃淑慧 主題名稱 我的身體 主題目標 1.養成正確的視力保健觀念 2.培養良好的護眼習慣 3.學習正確的護眼體操 主要概念 怎樣愛護眼睛 是用年齡 4-6歲 活動名稱 我的小眼睛 活動時間 40分鐘 活動方式 團體活動 學習領域 語文、社會、身體動作 學習指標 語-中-1-5-2理解故事的角色與情節 語-大-1-5-2理解故事的角色、情節與主題 社-中(大)-2-1-2調整與建立合宜的自我照顧行為 身-大-1-1-3 教學資源 「眼鏡公主」繪本PPT、單槍投影機、電腦 活動設計源起 現今的社會學校教育和家庭教育密不可分，以前我們常常聽到家長抱怨孩子太愛看電視，現在卻是常聽到小朋友愛玩電腦滑手機。常常講不聽﹗希望老師協助改正，但是孩子有這些行為，多半原因卻是家長無形中所養成的習慣而影響了孩子。甚至玩平板偶而也成了家長給孩子的獎勵，我們無法完全改變家長的教養方式，但希望可透過教育讓孩子調整不好的習性，減少對3C產品的沉迷，透過教學活動培養幼兒正確的視力保健觀念。 教學目標 活動過程 教具 時間 評量 ㄧ、能了解眼睛對我們的重要性。 能將視力保健的知識及觀念融入日常生活之中。 三、能確實執行護眼健康操，並確實做好眼球運動。 引起動機~猜ㄧ猜 教師請一位同學上臺，將其雙眼矇住，將準備的蔬菜水果（楊桃.蘋果.香蕉.苦瓜.洋蔥.花椰菜……等）放入紙箱中。，老師將準備的蔬菜水果讓這位同學選ㄧ樣，詢問這可能是什麼東西？然後將蔬菜水果湊近這位同學的鼻子，詢問他聞到什麼氣味，再請這位同學摸摸這蔬菜水果，是什麼形狀？最後說說這是哪一種蔬菜水果？ ?教師由上例說明沒有眼睛就無法正確的判斷或分辨物體，必須有其他感覺器官來輔助，藉此活動強調眼睛的重要性。 發展活動~眼鏡公主 藉由「眼鏡公主」ppt說故事，讓孩子了解近視的徵兆，同時也能知道愛眼護眼的方法。 老師和小朋討論 1.眼鏡公主近視的原因有那些？ 2.請班上戴眼鏡的小朋友說一說戴眼鏡 在生活上有什麼影響? 3.保護眼睛的方法有哪些？ 介紹護眼行動六招式： ※護眼行動第一招 讀書環境要注意 ◎書桌檯燈燈光要由左前方射來，左撇子則 相反方向。 ◎看電視要距離三公尺以上 ◎看電視或看書時，室內燈光要打開。 ※護眼行動第二招 閱讀習慣要養成 ◎每次閱讀30分鐘休息10分鐘〈3010〉 ◎看書姿勢要坐正，不可彎腰駝背或趴在桌 上。 ◎不在行進中搖晃的車上閱讀。 ◎不要躺著（趴著）看書、畫圖 ※護眼行動第三招 執筆、坐姿要正確 ※護眼行動第四招 眼睛休息不忘記 ◎望遠休息，看6公尺以外遠方景物。 ◎看電視時間不可過長，一天不超過1小時。 ◎睡眠要充足，多到戶外活動，每天要有戶 外120分鐘。 ◎常到青山綠水，享受大自然。 ◎觀察野外動物或植物，尤其鳥類。 ※護眼行動第五招 均衡飲食要做到 ◎維生素Ａ、Ｃ、Ｂ群，是對眼睛健康相當重要的營養成分，因此要注重日常飲食種類的均衡，才能擁有健康明亮的雙眼。 ※護眼行動第六招 定期檢查要知道 ◎每年定期1-2次，眼部常規檢查。 ◎當接到通知，視力未達合格標準，需至合格眼科醫師處複檢。 ◎正確配戴眼鏡，要讓眼科醫師檢查後再配眼鏡。 綜合活動護眼健康操 運用繪本中的眼球運動逐步帶領孩子練習。 ? 眼球動一動作法如下： 1.?眼睛向右停5秒、回到中間停5秒；眼睛向左停5秒、回到中間停5秒，重複6次 2. 眼睛向上停5秒、回到中間停5秒；眼睛向下停5秒、回到中間停5秒，重複6次 3.?兩眼球緩慢循順時鐘，及逆時鐘轉動360 度，各六圈。4.用左手或右手伸直，眼睛注視手指，緩收回手指至貼近臉為一次，做10次。5.用力睜眼停5秒再用力閉眼停5秒各做6次。 眼罩； 蔬菜水果（楊桃.蘋果.香蕉.苦瓜.洋蔥.花椰菜……等）； 紙箱。 「眼鏡公主」繪本 ppt 5分鐘 25分鐘 10分鐘 ＊教學時，觀察小朋友的上課反應良好。 ＊能對有利於眼睛的環境有基本的認識。 ＊能說出愛護眼睛的方法。 ＊能說出護眼行動六招式中至少4招。 ＊能跟著老師做出正確的護眼健康操。