课件：小心生活八大过敏源.ppt

10号过敏原——食物 过敏症状:以皮肤发红发痒最常见，多发生在脸部、口腔四周或身体躯干。可能出现的其他症状还有唇舌肿胀、恶心、腹泻等等。 过敏原因:食物中的某些特殊成分导致某些人过敏。 预防措施： A:发现会导致自己过敏的食物后避而远之，千万不要抱侥幸心理。研究发现90%以上的食物过敏是由牛奶、鸡蛋、花生、小麦或黄豆中的过敏原引起。其他容易引起过敏的食物还有玉米、燕麦、牛肉、咖啡因、巧克力、香蕉、柑橘类水果、芒果、草莓、西红柿、核果类、贝类和鲑鱼。 B:避免食用含人工色素、香兰精、苯甲醛、尤加利醇、麸胺酸钠、BHT-BHA、安息香酸盐及胭脂木等食品添加剂的食物，它们也容易导致过敏。 C:对某些水果过敏，可能是因为其外皮或所使用的清洗剂，建议去皮食用。 D:多喝开水、注意饮食均衡，给自己减压，过大的压力会加重免疫系统负担，引发食物过敏。 每天学习一点点 每天进步一点点 就是成功的开始 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 可编辑 可编辑 小心生活八大过敏原 过敏又称超敏反应或变态反应，是指机体受同一抗原物质再次刺激后产生的一种异常或病理性免疫反应。过敏性疾病的发病率大约占人口的20%，从新生儿到中老年人各年龄段都有可能发生 。 在正常的情况下，人体的免疫系统会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害；但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，从而引发人体不正常的生理反应，如皮疹、咳嗽、腹泻，甚至休克。 这种引起不正常反应的物质称为“过敏原”。 过敏症状:鼻炎、哮喘 过敏原因: 尘螨的排泄物分解为极微细的粉尘，附着在床单、枕头、地毯或窗帘上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎,被吸入肺部则容易导致哮喘发作。 1号过敏原—尘螨 预防措施：　　A:使用床罩；床单和枕套至少每两周清洗一次;洗涤水温控制在60摄氏度以上，以杀死尘螨。　　B:尽量不使用地毯，或用聚乙烯地毯代替羊毛地毯。 C:多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品，置于储物柜内。 D:用百叶窗、卷帘等代替织物窗帘。 E:避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内。 F:减少易堆积灰尘的悬挂饰物。 G:保持室内空气流通；使用有除湿功能并带有负离子或等离子杀菌功能的空调。 过敏症状:?阵发性或连续性的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等，甚至引起胸闷、哮喘 过敏原因:花粉、柳絮、草籽等无孔不入，一旦与鼻腔内壁或咽喉内壁等接触，就刺激黏膜引起过敏。 2号过敏原——花粉、柳絮、草籽等 预防措施： A:在清晨、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出，尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出。 B:花粉季节外出时戴口罩和有镜片的眼镜(不要戴隐形眼镜)；开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间，因为夜晚过敏症状最严重。 C:花粉季节勿将衣服晾在屋外，以防止花粉附着在衣服上。 D:若在花粉数量多的时候外出，回来后换上干净衣服，并洗头或用湿毛巾擦拭头发。 E:买个车上用的空气过滤器。如果准备买新车，不妨买空调设备中已经有支持花粉过滤装置的车。 3号过敏原——霉菌 过敏症状:?呼吸道发痒、呼吸困难 过敏原因：温暖、潮湿的环境(如厨房、浴室等)中容易滋生霉菌。有些霉菌能释放出成千上万极其微小的孢子，引起呼吸道黏膜过敏，出现呼吸道发痒或呼吸困难的症状。 预防措施： A:不在屋内摆放过多花草，不给盆栽植物浇过多水，因为湿土是霉菌生长的绝佳环境。  B:监控屋内温度及湿度，保持室温25～27摄氏度，湿度40%～50%。  C:用稀释过的漂白水擦拭厨房、浴室等潮湿环境，擦拭过后静置5分钟，再以清水擦净。 D:保持居室空气流通。 4号过敏原——宠物 过敏症状:咳嗽、气喘、鼻炎 过敏原因:宠物的毛发、皮屑等附着在室内物品上，当你走动时，它们就趁机扬起钻进喉咙引起黏膜过敏。另外，宠物的唾液变干后，其中含有的潜在过敏原也会释放出来。 预防措施：　　A:准备饲养宠物前，先花些时间与别人的宠物相处，以弄清自己是否对宠物过敏。由于猫导致人过敏的几率是狗的两倍，因此事先与其相处更加重要。　　B:经常给宠物梳理身体(最好在屋外完成)，保证每半个月给它们洗澡一次，以尽量除去过敏原，当然也别忘了清理宠物窝。　　C:避免在屋内放置过多织物、经常打扫屋内卫生，打扫时戴上口罩；并使用高效能吸尘器。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 5号过敏原——电器 过敏症状:眼睛肿胀、咽喉不适 过敏原因