课件：骨科小科普.ppt

总结 最后希望以上几个知识点能够为老百姓提供一些帮助，增加一些对骨伤科的认识。 Company Logo THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 Company Logo LOGO Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo 可编辑 可编辑 骨科知识小科普 Company Logo 1、骨折后该吃什么？ Company Logo 1、骨折后该吃什么？ 人们常说，骨头断了以后需要吃的好，那骨折了真的需要大补吗？俗话说：伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的，因此病人在饮食上需特别注意调养。 Company Logo 1、骨折后该吃什么？ ?骨折后1～2周（早期）?此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，食欲及胃肠功能均有所降低，饮食以清淡开胃、易消化吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、瘦肉等，以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。骨折后2～4周（中期）此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应，疼痛也已缓解，瘀血肿胀基本消失，食欲及胃肠功能有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。　 Company Logo 1、骨折后该吃什么？ Company Logo 1、骨折后该吃什么？ 骨折后5周以上（后期）此时患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究，可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。骨折病人不需特殊“忌口”，对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟，吸烟可损害皮肤伤口的愈合能力。 Company Logo 1、骨折后该吃什么？ Company Logo 2、骨折后需怎样康复锻炼？ Company Logo THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 2、骨折后需怎样康复锻炼？ 老百姓经常讲，骨折后需要休息，什么都不能动。那真的是这样吗？ 骨折术后的康复训练一般可分为三期进行： 康复训练的早期，伤后l～2周，此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。因比，此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩，即在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松，即我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。每日4～5次，每次5分钟左右，以不使患者感到腿累为原则。此期的康复训练，原则上除了骨折处上下关节不运动外，身体的其他部位均应进行正常的活动。 Company Logo 2、骨折后需怎样康复锻炼？ 康复训练的中期 伤后2周至骨折的临床愈合，此期伤肢肿胀逐渐消退，疼痛减轻，骨折断端有纤维连接，并逐渐形成骨痂，骨折处日趋稳定。可进行关节活动，指导患者在床上患肢不负重活动，进行膝关节、踝关节以及足的小关节主动伸曲锻炼，踝关节的内外伸展练习，股四头肌的等长收缩，利用牵引床以进行上臂锻炼，训练臂力，以便下地时用拐，增加髋关节伸曲活动。对于在术前牵引或石膏固定时间较长，关节又一定程度僵硬的患者应给予CPM机锻炼，再逐渐过度到关节的主动功能锻炼。 Company Logo 2、骨折后需怎样康复锻炼？ Company Logo 2、骨折后需怎样康复锻炼？ 康复训练的后期 达到临床愈合或已经去除外固定，骨骼有了一定的支撑力，但大多存在邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍。此期应恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量，使肢体功能恢复。康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。 Company Logo 2、骨折后需怎样康复锻炼？ Company Logo 3、骨折一定要喝骨头汤？ Company Logo 3、骨折一定要喝骨头汤？ 人们眼中，骨折后需要喝骨头汤，补钙，长骨头，那事实真的是这样吗？ 骨头汤没有补钙的功效，但是一碗骨头汤里所含的钙大约为