课件：高血压的业务学习.ppt

降压不是越快越好 高血压是逐步形成的，人体的调节机制已经逐渐适应。 如果降压过快过低，可能造成重要脏器供血不足，产生头晕心悸等不适。 降压要逐渐进行 长期服用一种降压药并不能万事大吉 长期服药的高血压患者： 定期到医院随诊， 经常测量血压， 定期做一些必要的检查， 以便了解各个靶器官的情况。 即使坚持服用降压药，也要保证健康的生活方式 药物治疗通常可以有效的控制血压 生活方式的改善能够更有效的控制伴随的危险因素。 定期检查 血压 化验检查：尿常规、肾功能、血糖、血脂等 服用利尿剂的患者应定期复查血钾。 服用降脂药物的患者定期复查肝功能、肌酶。 （三）康复治疗： 气功疗法：以松静功为主，其要领是“体松、心静、气沉”。体质较佳者可练站桩功，较差者以坐位练功。 太极拳：为低强度持续性运动，可扩张周围血管，给心脏以温和的锻炼。太极拳动中取静，要求肌肉放松，“气沉丹田”，有类似气功的作用。 步行：在良好环境下散步或以常速步行15-30分钟，有助于降压及改善心血管和代谢功能。 按摩或自我按摩：按揉风池、太阳及耳穴，抹额及掐内关、神门、合谷、足三里，可助降压和消除症状。 5.理疗：某些药物的离子导入、脉冲超短波或短波治疗及磁疗都可用来作为镇静及降压的辅助治疗。 6.医疗体操：练习太极拳有困难者可教以舒展放松。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 本模板来源于网络，由17PPT模板网整理发布，免费分享给大家使用。 17PPT模板网是国内最专业的PPT模板分享网站，所有模板均经严格测试，保证100%下载，100%精彩！ 更多精彩PPT模板，敬请访问 使用时删除此备注即可。 配色方案修改： 配色方案在【格式】--【幻灯片设计】--【配色方案】--【编辑配色方案】下调整。 LOGO的添加： Logo添加修改在【视图】--【母版】--【幻灯片母版】下调整。直接选择logo图片删除或修改。 字体格式的设置： 括标题和文本格式的设置在【视图】--【母版】--【幻灯片母版】下调整。 * * 在诊断高血压时，除了测定血压外还要进行心电图、眼底检查、尿常规检查和血常规检查等 这些检查的目的主要是： 明确引起血压异常升高的病因，鉴别是原发性高血压还是继发性高血压。 了解心、脑、肾等重要器官是否受到高血压的损害。 了解高血压患者是否还合并有其他危险因素，如冠心病、左心室肥厚、脑卒中、高血脂和糖尿病等。 * 人体血压在不同时期，不同状态下会有很大的变化，例如冬季和夏季；运动或静止；情绪激动或平静。 所以要在尽量减轻或排除各种干扰因素下，非同日3次静息血压才可作为判断高血压病的标准。 * 药物是治疗高血压病的重要手段。 现代治疗观念认为，缓慢平稳降压会带来更大的益处。 * * * 少吃盐、多健康 少吃盐、多健康—— 控制“看不见的盐” 酱油、味精、调味汁、方便面汤料等调 味品 罐头、酱鸭、午餐肉、烧鸡等熟食 咸菜、酱菜等腌制品 日常饮食习惯 对于防治高血压有至关重要的作用 一天三顿，七八分饱 吃饭专心，细嚼慢咽 少吃油脂少放盐 少吃炸烤少吃熏 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 五百克蔬菜水果 注意：高血压患者晨练前一定要服用降压药物 ● 体重指数（BMI）24 体重指数=体重（公斤）÷身高（米）2 高血压患者应将腰围保持在： 男性腰围85㎝（相当于2尺6寸） 女性腰围80㎝（相当于2尺4寸） 高血压患者的减重目标 俗话说“笑一笑，十年少；恼一恼，老一老” 三个半分钟,三个半小时 1．三个“半分钟”: 醒后躺半分钟，起来坐半分钟，垂腿坐半分钟。  避免两个“三连贯”：早晨、寒冷、劳累；饱餐、喝酒、激动。 2．三个“半小时”: 早晨活动半小时，晚上活动半小时，中午午睡半小时 避免连续长时间工作 （二）降压药物治疗： 何时开始药物治疗？ 当健康的饮食和锻炼 不能有效控制血压时 降压目标 一般人群 140/90mmHg 合并糖尿病、慢性肾病 130/80mmHg 老年人单纯收缩期高血压 150/90mmHg 什么是理想的降压药物？ 长效降压药物：可24小时平稳降压，减少血压波动。患者服药的依从性好。 药物的副作用少，能改善生活质量。 不影响血脂及血糖的代谢，不增加各种危险因素 能够逆转或减少心、脑、肾及动脉粥样硬化等并发