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常州市小学“同题异构”公开课教案 足球:脚内侧踢球
教学内容
1、脚内侧踢球2、踢准接力
学习
目标
学生能积极参与形式多样的足球练习,培养学生的足球兴趣。
通过足球脚内侧踢球练习,学生能了解脚内侧踢球的动作要领,初步掌握脚内侧踢球的技术动作。
培养学生积极进取、相互合作的体育精神。
教学重、难点
教学重点:身体重心下降,脚触球的部位。
教学难点:踢球时对球的控制及出球方向的控制。
阶段
教师提供的帮助与指导
学生活动
组织与教法
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
7′
1、体育委员整队,师生问好。
2、组织学生绕摆放场地慢跑,要求在跑的过程中不要碰到场地上的器材。
3、绕球跑游戏;教师讲解游戏规则及方法。
4、球性练习
(1)脚内侧盘球练习;教师讲解练习方法并示范。
(2)脚底拉球及脚弓停球练习;教师讲解练习方法并示范。
(3)脚内侧盘球练习与脚底拉球及脚弓停球练习相结合练习;
1、整队做到快、静、齐。
2、按教师要求有序跑动。
3、听清游戏规则,按要求有序练习。
4、
(1)学生认真听讲并观察教师的示范,积极主动参与练习。
(2)学生积极参与示范,踊跃参与点评。
(3)集体练习过程中注意教师提出的注意事项。
场地组织(1)
游戏法
2圈
3次
3次
1′
3′
小
中
小
基
本
部
分
30′
基
本
部
分
一、教师讲解示范脚内侧踢球的动作要。
一、|无球练习
练习一:徒手练习一撑、二摆、三踢的动作,教师巡视指导。请学生示范,师生互评。
练习二:1、在学生熟练完成一、二、三练习步骤时;教师请学生配合示范踢方凳上的固定球的动作练习。组织学生二人一组练习,教师巡视指导,提醒学生练习时注意脚触球的部位及支撑脚弯曲身体重心下降。
2、请学生示范,师生互评,组织学生再次联系,要求在熟练掌握动作要领的基础上加快练习节奏。教师巡视指导。
三、有球练习
练习一:1、组织学生距离障碍物30—80厘米
2、教师讲解练习方法并示范,组织学生二人一组进行小组练习,练习时教师巡视指导,提醒学生注意脚触球的部位及支撑脚弯曲身体重心下降并踢准目标。
练习二:1、请学生展示,师生互评,提醒注意脚触球的位置及踢球方向的控制。组织学生再次练习。
练习三:1、增加练习密度,指导学生连续踢球及左右脚交替踢球的方法和动作要领,教师示范,组织学生练习教师巡视指导。
四、“踢球比多”游戏
1、教师讲解踢准游戏规则,并组织学生共同完成场地布置。
2、教师示范,组织学生二人一组进行游戏,要求在练习过程中应用脚内踢球的方法与要求,二人间必须各击球一次才能算完成一次练习。
1、认真听讲,积极思考
1、仔细观察、认真练习,练习过程中注意支撑脚的弯曲重心下降。学生积极参与示范与评价。
1、学生认真观察,积极参与示范练习时注意脚触球的部位及支撑脚弯曲身体重心下降。
2、学生积极参与示范勇于展示自我。
1、积极参与练习,按教师要求站好位置,练习过程中注意支撑脚与踢球脚的合理配合。
1、认真观察,积极参与示范练习,勇于展示自我。再次练习时注意脚触球的位置及踢球方向的控制。
1、学生积极参与练习,练习过程中注意踢球的动作要领。
1、学生积极参与场地布置;游戏过程中注意合理运用技术动作,二人间必须各击球一次才能算完成一次练习。
2、游戏过程中教育学生遵守游戏规则,注意安全。
一撑 二摆 三踢
二人一组踢固定球
二人一组踢小方凳
分组练习法
二人一组踢球比多
3-5次
N次
2—3组
2—3组
2—3组
3′
3′
5′
5′
中
中
中
大
结束部分
3′
1、放松练习
2、师、生互评。
3、师生再见,归还器材。
1、教师示范放松练习方法;要求充分拉伸各部位的韧带,学生模仿练习。
组织形式同准备部分(1)
1次
1′
小
场地
器材
1、小足球40只
2、小方凳20张
3、标志盘40只
运动负荷预计
练习密度:35%以上
反思与重建
平均心率:125次/分
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