健康养生基础知识.ppt

研究目的： 了解养生的定义 了解养生的理论 了解养生的方法 了解养生的基本原则 了解现代社会的养生 研究意义： 通过了解养生的源流感受到中华灿烂的文化； 用养生之道缓解高强度学习、工作所带来的压力和疲劳； 用养生之道带来现代人身体与精神两个方面 的健康… 研究对象：中国人的养生之道 研究内容：养生定义 养生源流 养生文献 现代社会的养生 养生理论 养生的基本原理 主要研究方法： 查找有关书籍资料 上网收集有关资料 询问有关人士 大致进度安排： 10月12~31日搜集有关资料 11月01~30日研究分析有关资料 12月01~下旬准备研究论文，提交研究结果 准备工作的情况：资料、仪器俱全 目前已具备的条件：组员7人 预期研究结果： 对中国养生之道有更深的了解并能运用于生活，给我们带来身心健康；感受到博大的中华传统文化。