课件:大学生心理健康课之我就是我自己.pptx

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我就是我自己—天生我材与缺陷美;折翼的天使;独一无二的我;小结;活动二:积极赋义-15分钟;天生我材—天生我材必有用,除非自己不敢用;自尊—威廉.詹姆斯是第一个在心理学著作《心理学原理》中提出自尊的概念:这个世界上,人们的自我感受完全取决于人们如何看待自己,取决于人们的实际情况与自己所设想的可能性的比值,即:自尊=成功/抱负水平。这个分数可以通过减小分母或增大分子而提高;二、自尊确立的途径—个体的自尊发展受年龄、性别、家庭环境与人际特点影响。;社会心理学家琼斯总结出6种自我展示策略: 1.自我抬高:通过行动或语言把自己的正性信息呈现给别人。 2.显示:向他人显示自己的正直和价值,引起他人内疚。 3.谦虚:故意低估自己的良好品质,成就和贡献。 4.恳求:向他人表达自己的不足与依赖,引起他人同情。 5.恫吓:用威胁的方法使他人接受自己的观点。 6.逢迎:说他人喜欢的话,俗称“拍马屁”;三、保护自尊的策略;;自信;二、影响自我效能感形成的主要因素;三、自卑;四、建立自信的方法;自强;二、自强的表现;三、自强的贫困大学生;这就是我;;

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