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青春期的困惑 主讲：陈丽安 青春期的困惑 一、青春期的生理特点 二、青春期的心理特点 三、青春期的困惑 （一）身体的困惑 （二）早恋的困惑 什么是青春期 青春期是一个人生长发育全过程的一个阶段，即由儿童发育到成人的过渡时期，是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。 有的学者把青春期分为两大阶段： 一是性的萌发期，年龄一般在11至14岁之间，这正是初中时期； 二是性的成熟期，年龄一般在14至18岁之间，这正是高中时期。 处于青春期的中学生，在生理上蓬勃发展，在心理上急剧变化，身心发展面临关键时刻。 一、青春期生理特点 青春期生理发育主要表现在三个方面： （1）身体外型剧变，即身高迅速增长，体重明显增加。 （2）身体机能渐趋健全，即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能，心脏发展非常迅速，至18岁时，心脏重量等于成人的90％，肺活量显著增长，身体对疾病的抵抗能力增强，一般很少生病。 （3）男女性征的差异更加显著，即性发育包括性腺、生殖器官、第二性征的发育和功能的具备。 ①女性月经来潮。 女子性成熟最明显的表现是月经来潮。月经初潮是女性青春期到来的信号。初潮的出现多半在身高增长速度下降后的半年到一年期间。 女子在月经初潮后体重明显增加，形体逐渐丰满，它使女生的身体进一步成长发育，也使他们在心理上增强女性感和成人感。 在月经期间，由于内分泼的变化，往往产生情绪激动、感情脆弱、脾气急躁、容易疲劳、体力和智力减退等状况。 第二性征的发育和功能的具备 ②男性遗精现象。 如果说月经初潮是女性青春期到来的信号，那么首次遗精就是男性进入青春期的标志。 男生到了青春期，睾丸等生殖器官已经发育，不断产生精子和精液。有时精子和精液积存多了，就会自然排出体外。这就叫遗精。 因为遗精常常伴随着做梦，所以又叫“梦遗”。首次遗精意味着男性生殖腺走向成熟。 第二性征的发育和功能的具备 ③第二性征的出现 第二性征是发育的外部表现。如男性喉结增大，声音变粗，阴毛和胡子长出，女性骨盆增大，臀部变圆，乳房逐渐丰满等。 第二性征的发育过程，前后约需四年左右。第二性征的出现，使中学生感到自己已经成为大小伙子和大姑娘，不再是小孩子了，由此增强了成人感和性别角色的体验，个性心理的发展也更加迅速。 二、青春期心理特点 青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的时期。结构上的成熟保证了功能作用的发挥。因此，青春期心理活动千变万化，丰富多彩。 概括青春期心理发展的特点，大致有以下几个方面…… 二、青春期心理特点 1、思维的独立性和批判性显著发展。 进入青春期，由于脑和神经系统的发育与成熟，青少年由儿童时期具体的形象思维向抽象的逻辑思维发展，思维的独立性和批判性有了显著发展，从而在学习能力方面有明显的提高，成为发展智力的黄金时期。 二、青春期心理特点 2、情绪发展多变。 青春期情绪内容广泛，既有对现实生活、学习中的各种情绪体验，又有对未来的幢憬。 但是，这些情绪容易波动，带有明显的极端性。典型的表现是：或激动兴奋，或烦躁不安。而且出现了心境性的情绪特点。 二、青春期心理特点 3、自我意识形成和迅速发展。 所谓自我意识，就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。其中包括自我了解、自我体验、自我评价、自我控制等形式。 进入青春期的青少年，自我意识开始形成。他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在，而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在，进入到一个“自我发现”的新时期。 二、青春期心理特点 4、性意识萌发。 性意识的出现，是青春期典型的心理特点。随着性意识的出现，人的性格、兴趣、爱好等个性心理也相应发生一定的变化。 有些学生不能很好地适应青春期身体的急剧变化，而产生不安、烦躁、苦恼。有的女孩对自己体型的变化感到不安，对月经来潮感到惶恐，为发胖的身体而发愁，为逝去的童年而伤感。男孩子则为自己长得矮而泄气，为力气小而自卑，为脸上的青春豆而懊恼。 女生篇 女孩子为什么会来月经？ 女孩子如何度过月经期？ 为什么会痛经？ 关于遗精 在没有性交或手淫的情况下射精叫遗精。在梦中射精的情形出现，这就是遗精，也叫梦遗（在清醒时遗精，称滑精）。第一次遗精通常发生在13-15岁。遗精留出来的精液是干净的，它是男性体内腺体的分泌物和精子的混合。面对遗精，不必惊慌，不必尴尬，因为它是一种生理现象，就象女孩子来月经一样，它是生殖系统成熟的标志。它提示你：我已长大成人！它提醒你：今后我要对自己的行为负责！一般遗精半月一次或二次，如次数过多，1-2天一次或几次，或一有性冲动，精液就流出，则属病理现象，频繁遗精可引起精神不振，记忆力下降，腰腿酸软等不适症状，应及时去医院检查。 自慰是不是一件可耻的事? 三、青春期的困惑（二）早恋的困惑 （