心理咨询师咨询总结.ppt

心理咨询实践中的几点体悟 心理咨询中的几点体悟 一、主要观点 二、冲突类型 三、来访者类型、特点及其注意事项 四、咨询师的敏感性、时效性和感召性 五、咨询案例举例 一、主要观点 1、寻求冲突 冲突的出现是导致心理问题的关键，咨询的主要过程就是寻求来访者的心理冲突，而任何形式的一对冲突都可以对其进行改变。咨询师的作用就是引导来访者一起寻求导致来访者形成心理冲突的那些原因。 一、主要观点 2、变负向性思维为正向性思维： 导致心理冲突的原因是由于来访者的自动性和习惯性的负向性思维，此处的负向性思维指凡是导致心理冲突的思维，不一定是消极型的思维才是负向性思维。自动性和习惯性是指他们总是以传统的方式或者不甚严密的思路进行思维。因此咨询师要使得来访者的负向性思维变为正向性思维，问题方可解决。 贝克的负向性是指这些思维总是和不愉快的情绪有关，其内容可以是对目前经验的解释，也可以是对未来的消极预期，或是对过去事件的消极解释。 二、冲突类型 1、假想冲突 还未产生行为，只是在心中反复进行假想式甚至偏离客观实际的反复思索，从而导致的心理冲突，也可以是由于无法进行选择而出现的心理冲突。例如，“是考研还是就业”或者“是同意与甲交朋友还是与乙或者丙交朋友。” 二、冲突类型 2、现实冲突 冲突中的一方面行为已经产生，而无法改变，或者客观条件难以改变。可以是先前的经验与后继期望的冲突，或者对象上的主客关系冲突。例如，先前考试的失败与期望后续考试成功的冲突；儿童的上学困难与家长强迫其上学的冲突。 三、来访者类型、特点及其注意事项 主动型 被动型 倾吐型 代访型 三、来访者类型、特点及其注意事项 1.主动型： 这类来访者情绪激动，述说的欲念强烈，极力倾吐自己的不快，一个事件接着一个事件的倾诉，想到什么诉什么，随意性很强。 首先，咨询师不要打断来访者的倾吐，越是自然的流露表白越能说明这些事件曾给予来访者深刻的心灵刺激。 其次，避免来访者反反复复述说某个事件，咨询师需明白这个事件对来访者的重要性即可。 再次，要求咨询师具有较强的概括和整合零碎事件的能力，以及对事件进行分类的能力。 三、来访者类型、特点及其注意事项 2.被动型： 有些来访者是在同学或者朋友及家长的帮助下来进行心理咨询和治疗，其被动性较强，不能进行主动积极地倾诉，性情抑郁，沉默，冷淡，低头，不能直视咨询师，等待着咨询师的主动发问。此时咨询师需要一步步进行，不能操之过急。 第一，首先是不要急着发问，稍等片刻，使来访者明白你正在感受其心境。 第二，进行当时现有心境的发问，例如，“你现在的感觉如何？”或者“我已经感受到你现在的无助和内心孤独”等。 第三，启发式的提问，如“什么事情使你这样的”或“有什么事情曾刺激过你吗？”或：“一定有某件事刺激到过你”等。 第四，结果式的提问，如“曾想过要改变目前的生活状态吗？”（有的人想要改变，但还有的人不想改变，对于不想改变的来访者需要咨询师进一步地解开更深层次的冲突。） 三、来访者类型、特点及其注意事项 3.倾吐型： 倾吐型的来访者只是想找个朋友述说近段时间的压抑和焦虑情绪，他们明白自己产生心理冲突的原因，有时甚至还知道解决冲突的方法，此时他们或许只是想得到你的肯定或认同，给其提供支持的力量，从而使得自己更有信心地去解决问题。 首先，咨询师注意的是语气的坚定性，要肯定和认同他们的想法，如：“我也是这么想的”或“相信你行”“完全可以”等。 其次，具有认同和支持性的语言不能模棱两可，更不能含含糊糊。确定来访者已经从咨询时身上感受到支持和鼓舞的力量。 三、来访者类型、特点及其注意事项 4.代访型： 来访者不是为解决自己的问题而来的，而是为了他人或者朋友。对于此类来访者一是尽可能的劝说其当事人本人过来咨询，二是也要给予代访者一定的帮助。其目的是缓解其朋友的压力和焦虑。首先要代访者明白他在朋友心中的位置是否重要，如果重要的话，那么他就可以起到咨询师的部分作用，帮助其朋友进行简单的心理疏通，使其情绪趋于缓和。 咨询师的敏感性、时效性和感召性 敏感性：咨询师应尽早确认出来访者的心理冲突类型，在问题的发问上要有的放矢，同时具有概括事件和分类事件的能力。 时效性：由于时间和经济的原因，咨询时间和进程不能过长，尽可能的晤谈次数较少和时间较短。 感召性：感召性是指咨询师要有很强的感染力，要和来访者平等对话，语言简洁，富于智慧，让对方深受启发，备受鼓舞。让来访者感到身后有强大的支持力量。 咨询案例举例 自我咨询感悟.doc