小学班主任职业倦怠问题探究.doc

小学班主任职业倦怠问题探究 摘要随着现代社会进程的加快，教师工作压力越来越 大，职业倦怠已成为教育领域的突出问题。小学班主任承受 着教学与管理的双重任务与职业压力，成了职业倦怠的高发 群体。通过剖析社会、学校和教师自身问题，找出小学班主 任职业倦怠的成因，提出解决问题的相应对策，以期推动教 育教学以及管理工作的发展和变革。 关键词小学班主任职业倦怠缓解对策激励机制 随着社会发展速度的日益加快，特别是在新课改的挑战 下，班主任比普通教师须承受更多的职业压力，成了职业倦 怠的高发群体。“职业倦怠”即“工作倦怠”，由美国心理学 家弗登伯格于上世纪70年代提出，它形容工作量过大、时 间过长、强度过高所致的疲惫不堪的状态。随后，心理学家 Maslach又进一步将职业倦怠细分为情绪衰竭、去个性化、 低个人成就感三个维度。当职业压力超出个人承受阈限时， 职业倦怠就会产生。自此以后，职业倦怠作为一种与压力相 关的重要问题受到了学者们的广泛关注。 教师职业一直是承受压力最大的职业之一［1］。据媒体统 计，教师的职业倦怠程度仅次于警察和医护人员一一教师职 业倦怠是指教师在长期的教育教学中，由于不能适应工作压 力而产生的一种极端反应，是教师在长期压力体验下的一种 情绪、态度和行为衰竭的状态［2］。 一、小学班主任职业倦怠的成因 社会因素 职业特点与社会期待引发巨大压力 班主任是一班之主，学生及其家长甚至社会对其要求比 一般教师更高，迫使他朝着教书育人、道德楷模的完美方向 全面发展。为保持自己的形象，他们承受着种种约束。 在实际教育工作中，除日常教学外，小学班主任还担负 着学生教育、成绩记录、同任课教师交流、与家长沟通等大 量的事务性活动，需要全程参与班级管理，工作相当琐碎。 现在的小学生多数是独生子女，他们不仅有思想、有个性， 也有孤僻、任性、心理脆弱、抗压能力差等特点，特殊的年 龄特点和心理特点，大大加深了班主任管理的难度与压力。 既要解决小学生的学习问题、教育问题，又要解决心理问题， 多元化的角色产生冲突不可避免［3］。工作时力不从心，处理 事务的能力必然下降，给教学带来负面影响；情绪的低落， 使心理健康受到威胁；情感的耗竭，更易产生厌倦心理和职 业倦怠。 社会地位与经济收入导致心理失衡 尽管教师的社会地位比较体面，近几年在薪资上总体有 所提高，但就小学班主任而言，其工资待遇与劳动性质、工 作强度和其他行业相比依然没有优势。教师对社会的进步起 到巨大的推动作用，劳动付出应该和社会地位成正比，理应 拥有较高的社会地位和报酬待遇。然而现实却让小学班主任 感觉不仅劳累，再加上不被理解、甚至被埋怨、人格被侮辱 的个案，因此造成心理失衡、职业成就感降低。 个人因素 (1)个体背景 大量的实践和研究表明，教龄是影响小学班主任职业倦 怠的一个重要因素，虽然具体教龄期限没有定论。通常，从 教少于5年教龄的班主任情感枯竭相对最轻微，基本上不 存在职业倦怠问题；10-15年左右教龄是高发期，以后则 会缓慢减弱；20年后，职业倦怠较弱，工作起来游刃有余［4］。 而职业倦怠的情况在教龄超过23年的老教师身上则明显 好转［5］。 不仅教龄，年龄也与小学班主任职业倦怠密不可分。三 四十岁之间往往最易迗到倦怠高峰。因为这个年龄段的教师 人到中年，面临上有老、下有小的家庭压力，琐事繁多，较 易分散精力；加上从教者多为女性，这一时期，她们在生理 上也变化较大__个人的精神状态、身体健康都会受到不同 程度的影响，还要承受着来自教学、同事、家庭和社会的种 种压力，这一阶段的小学班主任情感波动最严重、职业倦怠 最明显。 (2)人格特征 虽然性格类型与教师职业倦怠并不存在必然、特定关 系，但作为一种“可能”出现的因素，也应引起我们重视。 一些研究表明，职业倦怠较易发生于A型人格特质的个体 身上。这类个体往往爱挑战、好竞争、期望值高、事业心强， 但也存在易急躁、易动情、喜怒无常、难以面对挫折等特点。 当这种人格的小学班主任工作受挫或停滞时，很易产生倦怠 感。 心理控制能力也对小学班主任职业倦怠有着直接影响： 内控型把责任归于个人能力、努力程度等个体内因，外控型 则归于环境因素、运气、他人等外因。外控型比内控型教师 更易受环境中消极因素的影响，从而产生职业倦怠。 (3)择业动机 小学教师的择业动机与职业倦怠存在一定关联。真正爱 岗敬业、喜欢教师这一职业的人，较少出现职业倦怠，即便 出现，倦怠程度也较低。许多人选择当老师，不仅源于教师 这份职业的荣耀、体面和在社会上受人尊敬，更考虑到教师 岗位的稳定、自由和寒暑假时间的集中。当真正踏入这个领 域才发现，教育管理学生有快乐、有收获、有成就感，也有 心酸委屈、不被理解和失落感。理想与现实的落差导致烦恼 不断堆积，最终产生职业倦怠。 学校因素 新