学校体育与健身单杠一脚蹬地翻身上单元教学流程.doc

学校体育与健身单杠一脚蹬地翻身上单元教学流程 年级 八年级 学期 第一学期 课次 4课次 执教 陈伟蓉 单 元 学 习 目 标 通过一脚蹬地翻身上的技术教学使学生掌握技术动作的同时，发展学生的灵敏和柔韧的能力 ，提高学生的身体健康水平，促进学生身体的正常发育； 利用保护与帮助的教学环节，适时的引导学生体会珍爱生命的意义和团结协作的团队精神； 了解体操教学对学习、生活健康所起的作用，培养学生不怕吃苦，敢于拼搏的顽强的意志和品质。体会体操教学中的乐趣，培养学生的自信，使学生在学习的过程中养成坚毅果断的意志品质； 培养学生以积极的态度参与练习，通过练习体会体操学习的乐趣和团队合作取得胜利的快乐。 教学 重点 一脚蹬地的摆动动作，学生学会如何保持与缸子的关系，学会身体的协调用力 课 次 教学 内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 复习前翻下的动作 前翻下的动作是一脚蹬地翻身上的反动作，学生通过复习体会如何让协调用力，体会如何控制身体 以老师的讲解和自身的体验，初步认识整个过程动作的先后顺序 明确整个技术动作的要领的意图 明确自己是有控制的下杠，和克服身体翻转后的恐惧 教师讲解一脚蹬地翻身上技术学习的必要性和动作要领 看教师示范，明确整个技术的过程和先后顺序 学生完成跟做 使学生明确自己的哪个身体部分应该完成什么动作后，按教师口令完成 分小组两两相互监督完成 2 抬高支撑点的练习 通过抬高脚支撑点的练习，帮助学生能够较容易的体会反转过程 手臂下压，抬头，胯关节尽量靠拢单杠，完成翻转 复习有控制的前翻下动作 完成抬高脚支撑点的练习 抬头靠杠完成这个动作4—6次 在此基础上注意翻上后的稳定性 1）教师示范 2）教师边讲解边示范3）在教师语言的提示下尝试完成 5、分组进行练习，教师巡回指导，并可以个别的保护与帮助 6、保护与帮助的教学：保护着站在单杠的一面，确定练习者正确握杠后，托练习者的腰部和脚踝处，帮助其完成。 7、教师示范保护与帮助 8、分组练习，教师巡回指导保护与帮助 3 教师巡回指导，分组完整练习 在教师的指导下，学生分组进行保护于帮助和完整练习，使学生能有较多的练习和实践的机会，以便能深刻的体会每个动作。 （利用一些辅助教具） 在能完成技术动作的基础上，更能理解保护于帮助的意义 复习前一节课的内容：抬高脚的支点 利用短绳绕其腰部帮助完成 在教师语言提示下，有帮助的完成完整的，一脚蹬地翻身上 分组完成，完整练习。 教师巡回指导保护与帮助和错误术动作的纠正，以及个别的示范讲解 4 巩固、熟练，独立完成 通过练习，使大部分学生基本都能以比较熟练、正确、优美的动作展示。 有教具的协助的技术动作的完成。 教师再一次进行整个技术动作的讲解和示范，让学生能对整个技术动作的顺序和过程有清晰的直观的、深刻的理解。 分组练习4—6组，教师继续个别指导 将能够达到优良以上的同学，尽可能多的在同学面前进行展示 在展示的同时，适时请一部分学生回答技术动作的要领。 安全保障 教师在课前进行安全教育 课中进行详细的保护与帮助的教学 练习中提醒学生注意自我保护和同学相互间的帮助 评价与 方法 1、学习前后分别对学生进行这部分基本技术动作的问卷调查，了解学生对这部分知识以及实践中运用的掌握情况。 2、在实践考核中，要求学生进行相互之间的评价，作为考核依据。 3、教师以过程评价为主，通过练习对学生在学习过程中对各项技术掌握的情况进行评价。 4、技术考核标准，参照教材的评价。 徐汇区世外中学 六年级第一学期《体育与健身》课时计划 年级 六 人数 46 日期 执教 裴艳玲 班级 组班形式 自然班 周次 1 课次 3 内容 主题 单杠1 复习广播操 重点 一脚蹬地翻身上摆腿动作 难点 动作合拍、到位、有力 学习 目标 1.通过初步学习单杠一脚蹬地翻身上的拍推动作，使得学生初步掌握基础动作。 2.加强广播操的动作质量以及节奏感的锻炼，力求动作合拍、到位、有力。 3.培养学生严谨的课堂组织性和纪律性，培养她们积极向上进取的精神。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强度 一 2分钟 课堂常规： 1、体育委员整队，报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容以及课的目标要求 4、安排见习生 1 1 小 教师督促学生快速集合，宣布上课 教师提出课的任务和要求 体育委员负责整队 要求：快、静、齐，精神饱满、注意力集中明确学习目标 组织队形： ??????? ??????? ??????? ??????? 二 5分钟 根据学生身高排列队伍 1 4 老师目测学生身高，对队伍做以重新调整。 ??????? ??????? 三 10分钟 20分钟 一脚蹬地翻身上的摆腿动作 （4）行进间跑步练习 动作要领：在原地的基础上，