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今天多一点准备,明天少一些匆忙! 要做事,但不要做事务的奴隶 探究园: ● 找问题 你是否也有类似的这些“小毛病”? 昨天是一张作废的支票,明天是一张期票,而今天则是你惟一拥有的现金——所以应当聪明地把握。 一、订立目标 孔子的话: 取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣 。 做事要作最充分的准备,要付出高于目标的努力来达到目标。 最高目标(各科) 最低目标(各科) 竞争对手(班里或年级) 接受挑战,就可以享受胜利的喜悦。 当前学习如此繁重,让对手给予自己不断前进的动力! 2、如何向着目标奋进? 制定计划的几个要求: 1、明确目标(在学习方面你想达到什么样的目标 ) 2、突出重点(你最想在哪些方面尽快有所提高) 3、具体实施方案(你想通过什么途径来实现你的目标) 4、切合实际(你的目标符合你的实际吗?对你有挑战性吗) 5、计划的执行要进行监控(计划要有监督人,要进行自我奖惩) 二、有效利用复习时间 有了复习计划,就要有效地利用时间。离期中考试只有两周的时间了,时间对于我们来说相当重要,所以我们要以迎接期中考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情?我认为: (1)依靠学习技能,可以提高学习效率,这样就能完成更多的任务。 (2)充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间,这样就能获得比别人更多的时间。 (3)通过自我控制,保持旺盛的战斗力,充满激情的让每一天都变成金子!用“分”来计算时间的人,比用“时”计算时间的人,时间多五十九倍。 三个学习要点 一、多读书,注意基础 二、多思考,注重理解 三、多重复,温故而知新 四位良师益友 一、自 信 二、课 本 三、同 学 四、教 师 学了又忘怎么办? 看图分析: 1、请根据左图找出人的记忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了。 2、学校学习中的哪些环节是需要延长记忆保持时间的? 课堂知识。 3.怎样才能延长记忆保持的时间? 在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间 实验:两组学生学习一段课文 记忆与遗忘 1、人的遗忘规律是先快后慢的,到了一定的时间后,几乎就不会遗忘了 2、在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间 3、理解了的知识记得更容易、更长久 特别提醒: 1、注意各科时间上的合理分配。各科要均衡发展,每门功课都要复习到位,不能对优势学科掉以轻心,也不能对薄弱学科失去信心。 2、效率第一,效率是成功的关键,尤其是课堂效率,课堂是学习的主战场,效率是学习的主线。能一节课完成的任务,决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟。 3、互帮互学,共同受益。个人成绩的取得,实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学,鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了,与同学共享,一个人的快乐变成两个人的快乐;痛苦了,与朋友说说,两个人承担一个痛苦要轻松得多。? 4、不断变化学习内容和学习方式,避免单科独进,方法单一,使各科内容的交替进行,耳眼口手脑并用,听说读写算并进,学习方式多样化。换新的方式学习新的内容时,对原有的学习来说实质上就是一种休息,这样高效地利用时间,可以更快更好地获取知识。? 5、心静如水,别浮躁,贵在坚持。快到考试了,连凳子都坐不住,还想得高分?要有任外边翻江蹈海,我自岿然不动的气魄。 6、集中精力,心无旁骛。“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。” 别把心思用在学习之外的事情上。 如何面对考试焦虑? 考试不难,关键在技巧,技巧不多,关键把握好,发挥技巧,心态更重要,心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。关键的时刻每个同学都要相信自己,顶得住,站得稳,稳扎稳打,用实际行动去争取本来属于自己的成功。 大家一起来努力吧! 宣誓:在这临近考试的最后的(15 )天内,我决心:克服艰苦,排除万难。面对考试,沉着冷静;面对作业,不叫苦累;认真完成,吸取经验;面对老师,大胆请教;面对同学,互相督促。以沉着的心态,坚定的信念,迎接每一天的挑战! 一、[案例] 某班有一位学生,该生平时的上课表现很不错,听讲认真,思考积极,且思维宽广活跃,对某些问题能提出自己独到的见解,经常受到教师的表扬;作业完成的质量很高,字迹端正,正确率高;同学遇到难题也喜欢向他请教,他总是竭尽所能的帮助那些有困难的同学,借此达到共同进步。奇怪的是一到期中、期末的重要考试,他平常那股沉着、敏捷劲儿便无影无踪了,平时很容易解决的问题,这时却怎么也解不出来,或者答的漏洞百出,甚至犯起平常极少出现的计算马虎
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