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;芳香精油的使用方法;芳香精油的使用方法;Bergamot;;佛手柑概说;佛手柑概说;佛手柑精油档案;佛手柑精油档案;佛手柑精油;香薰沐浴
佛手柑是对抗忧郁的良药,同时也具有振奋情绪,增加对生活的信心的作用(注意:‘振奋’不是“兴奋”)
夏天沐浴时在沐浴露中加入佛手柑精油一滴,可驱除汗味或其它气味,使沐浴成为一种放松神经,舒缓压力的享受。
;改善家居环境
佛手柑的杀菌功效和它美妙的香气,可藉由薰蒸方式来改善居家环境。将热水倒入碗里,滴入3滴精油,或把精油滴在毛巾上置于房间中的暖气机或冷气机附近,每两小时换一次让佛手柑的芳香分子徐徐释放出来,弥漫在空气中。
并可防止流行感冒。;针对生殖器搔痒
方法一:每天晚上将1-2滴佛手柑精油滴在温水中坐浴15分钟,连续一周,可抗菌及治疗女性阴道搔痒。
方法二:把佛手柑精油1滴加在沐浴露中,清洁外阴部,具有杀菌、止痒、除异味的作用。
注:生殖系统的感染需要及时治疗,否则细菌向上蔓延,会进一步引发膀胱炎、宫颈炎等,后果严重。
;改善消化及肠胃问题
按摩法:
佛手柑精油具有抗痉挛作用,可治疗慢性腹泻,消除肠胃气涨,用于腹部按摩可以缓解腹部轻度绞痛。
佛手柑精油可以调整食欲,改变厌食和贪食行为。;胡萝卜籽精油;胡萝卜籽精油档案;胡萝卜籽精油档案;洋甘菊 Chamomile;甘菊的传说;洋甘菊档案;香气:类似苹果香
主要成分:天蓝烃 (Azulene)
消炎、加速伤口痊愈、抗敏感就靠这个成分,这种成份在花朵中找不到,只有在萃取精油的过程中形成,使含量丰富的德国洋甘菊精油呈现美丽的天蓝色。
黄春菊属——酸类(甲基酪氨酸)、酯类、
天蓝烃(倍半萜)、洋甘菊萜
母菊属——天蓝烃(倍半萜)、小茴香醛;主产地:
德国洋甘菊:东欧、埃及、北美
罗马洋甘菊:比利时、保加利亚、英国法国、匈牙利、意大利、摩洛哥
适合与之调和的精油:
天竺葵、茉莉花、薰衣草、柠檬、马乔莲、橙花、广霍香、玫瑰花、伊兰
注意:
有轻度通经效果,怀孕5个月前不要使用。;洋甘菊的精油特质;洋甘菊精油的治疗作用;儿童用精油;美容效果;改善敏感,脆弱皮肤
将洋甘菊精油加在皮肤保养品(如润肤霜)中混合,比例约为:1滴精油对3-5克润肤品,每天涂抹在皮肤上。
改善缺水、干裂、脱皮的皮肤
将洋甘菊精油3滴+玫瑰花精油2滴+天竺葵精油1滴混合在5-8毫升甜杏仁油中作安抚式按摩,可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。
;改善油而缺水的皮肤
洋甘菊3滴+伊兰2滴混合在5毫升葡萄籽油中按摩脸部,或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中,随时喷洒在皮肤上,可平衡油脂分泌,增加皮肤自身的保湿性。
美发
长期用洋甘菊洗发护法,可淡化发色,并增加头发光泽度。
;护眼/消除眼部疲劳
洋甘菊花茶喝完后直接用茶袋敷眼,能消除眼部疲劳。
用洋甘菊FCC纯露敷眼效果相同。
眼部皮肤保养
在眼部保养按摩油中加入洋甘菊精油,安抚、抗皱、去积水(减少眼袋)效果显著。
;敏感肌肤的面膜底膜
先在皮肤上涂抹洋甘菊亲肤精油,然后再倒模,避免肌肤过敏,并有更好的保湿修护作用。
日晒后快速舒缓
外出时随身携带洋甘菊亲肤精油,日晒后马上涂抹在皮肤上,缓解紫外线的后续伤害,缓解色素沉着。
;对缓解花粉热等过敏症/鼻炎/气管炎
将洋甘菊精油滴在一碗热水中,吸入。
洋甘菊精油滴在一张纸巾上,放在枕边
对缓解消化不良、腹部绞痛、食欲不振、痛风、关节痛
洋甘菊泡浴
洋甘菊精油稀释后按摩腹部、背部、关节部位
;缓解腹部肠胃气胀、月经痛
将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8-10毫升太阳花油中,以顺时针方向按摩腹部
月经前如出现短时间水肿
可口服洋甘菊,或者用洋甘菊泡茶,或者用稀释的洋甘菊精油按摩腹部、腰背部。
;黄金搭档;我爱洋甘菊;尤加利精油档案;尤加利精油档案; 呼吸系统――对于呼吸系统方面效果最好,例如:支气管炎(急、慢性)、感冒、咳嗽、流行性感冒、鼻窦炎、喉炎等。因感冒或花粉引起头部沉重感也可被消除。
肌肉/关机系统――肌肉酸痛疲劳、骨关节炎、风湿性关节炎、拉伤、扭伤。
妇科及泌尿系统――利尿、膀胱炎、腹泻、肾脏炎、淋病及糖尿病 。
;Geranium;天竺葵的概说;原产于南非。如今在不降霜的地区都可发现这种庭院植物。
天竺葵有200多个品种,大部分没有香味,只有少数几个品种可以用于提取精油。市面上看见的庭院驱蚊草也是香味天竺葵的一个品种,但不用于提取精油。
玫瑰天竺葵 Pelargonium graveolens
留尼旺天竺葵(波旁天竺葵) Pelargonium odorantissimum
精油的成分和疗效与它的品种和生长地的气候、土壤有密切的关系。
;天竺葵档案;蒸馏自天竺葵绿色芳
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