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第五章 意识和注意 第一节 意识的一般问题 一、什么是意识 从心理状态看: 从心理内容看: 从行为水平上: 从哲学层面上: 不同角度的理解 是一种觉知。 是一种高级的心理官能。 是一种心理状态。 二、什么是无意识 概念 是相对于意识而言的,是个体不曾觉察到的心理活动和过程。 种类 无意识行为:自动化的行为不受意识控制。 对刺激的无意识:没有觉察到对其行为产生影响的事件。 盲视:由于脑损伤而引起。 意识的类别 心理动力学观点 Freud 意识 潜意识 无意识 压抑、检察官 三、意识的局限性及能动性 局限性 表现:许多作用于人的感官的事物和刺激,人们并没有意识到。 缘由:同时意识到哪些东西与认知过程的性质和认知技能的熟练程度有关。 能动性 表现:有时候人们可以看到、听到、触摸到和意识到事实上并不存在的东西。 四、生物节律的周期性与意识状态 意识的生理机制 人体的生物节律 周期的变化与内部生理过程的变化有关。 关键位置:位于海马的视交叉上核 第二节 几种不同的意识状态 一、睡眠与梦 睡眠 睡眠阶段: ①混合的、频率和波幅都较低的脑电波,约10分钟。 ②偶尔会出现“睡眠锭”的脑电波,即一种短暂爆发的、频率高、波幅大的脑电波。约20分钟。 ③脑电的频率继续降低,波幅变大,出现△波,有时也会出现睡眠锭。约40分钟。 ④深度睡眠阶段,以大多数△波出现为标志。 #快速眼动睡眠#:前四个睡眠阶段之后进入的一个阶段。此时脑的生理电活动迅速改变,△波消失,高频率、低波幅的脑电波出现,与个体在清醒状态时的脑电活动很相似。眼球移动,伴随梦境。 第一次持续5-10分钟,相隔90分钟后,第二次快速眼动睡眠,时间长于第一次。周期性循环中,三、四阶段的睡眠会逐渐消失。 小结: 睡眠阶段 清醒和警觉时: beta wave(14Hz) 阶段1: theta wave(3-7Hz) 阶段2: 纺锤波、K合成体 阶段3和4: delta wave(1Hz) REM 自主活动增加(血压、脉搏、呼吸);有梦伴随;但身体不动(肌肉放松)。 睡眠的功能 使大脑和身体得到休息、修正和恢复。或是睡眠的一部分对个体的身心健康有重要的影响。 与生物进化有关的生态学理论认为,动物睡眠的目的是避免消耗能量,以及在一天中不适应的那段时间里避免受到伤害。 梦 精神分析:梦是被压抑的冲动或愿望以改变的形式出现在意识中,它主要是人的性本能和攻击本能的反映。 霍布森:梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。 认知观点:梦担负着一定的认知功能,将个体知觉和行为经验重新编码和整合,将新旧记忆联系起来。 催眠:另一种意识状态 最初:麦斯麦(奥地利),动物磁 步骤: ①安静舒适、减少干扰; ②集中在特定的事情; ③暗示放松的语言。 易受催眠者特征: ①经常做情节生动的白日梦; ②想象力丰富; ③容易沉浸于眼前或想象中的场景; ④依赖性强; ⑤对催眠的作用深信不疑; ⑥有经验分离的经历。 对催眠的解释 社会认知或角色扮演的观点: 催眠反应了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。一般而言,被催眠的人事先对催眠已经有所了解,知道催眠后会发生什么。在催眠中,他们只是扮演了一个特殊的社会角色——被催眠的人。这个角色意味着将无条件地接受催眠师的指挥。→做出特定的行为或产生特定的感受。 意识功能分离的观点: 人的意识有执行和监督两种基本的功能。在正常情况下,两种功能是连在一起的,但是催眠可以使这两个功能之间的联系断开。 在催眠的条件下,个体进入一种特殊的意识状态,其执行功能正常,接受催眠师的指令,而监督功能不起作用。 催眠的应用:心理治疗、医学、犯罪侦破等方面。 白日梦与幻想 内容:成功或失败、攻击或敌意、性幻想或浪漫奇遇等。 产生:给予个体的记忆或想象自发产生的。 第三节 注意的一般概述 一、注意的基本概念 什么是注意 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的特点: ①指向性:是指人在每一瞬间,其心理活动或意识选择了某个对象,而忽略了另一些对象。 ②集中性:当心理活动或意识指向某个对象的时候,它们会在这个对象上集中起来。 注意和意识 注意不等于意识:注意是一种心理活动或“心理动作”,而意识是一种心理内容或体验。 注意和意识密不可分:当人们处于注意状态时,意识比较清晰。 注意的外部表现 注意通过人的外部行为表现出来,并伴随某些特殊的动作。 注意和外部表现并不一一对应。 注意的功能 选择的选择性,是个体进行信息加工和各种认知活动的重要条件,也是个体完成各种行为的重要条件。 二、三种注意 不随意注意 概念:~是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 原因: ①刺激物自身的特点:新异性、刺激物的强度、运动变化等。 ②人本身的状态。需要、情感、兴趣等。 随意注意 概念:有预定目的、需
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