婴儿喂养家长讲座2010年家长稿`.pptVIP

婴 儿 喂 养 浦东新区妇幼保健院（所） 混合喂养 1、补授法（6个月前）。 即在每次哺乳，将乳房吸空，但小儿未吃饱，可补充配方奶粉，这种方法由于吸吮母乳的次数没有减少，因此，母乳不会很快减少。 2、代授法（6个月后）。 由于母亲上班或有事外出完全由配方奶粉代替，吸吮母乳的次数减少，因此，母乳量减少较快，容易引起母乳喂养的失败。 开始时可在上午10时加喂牛奶或婴儿配方奶粉一次，如仍不够，则可于下午4～5时再加喂一次，这样仍可哺母乳5-6次，以保证母乳不减少。 人工喂养 当母亲必须和婴儿分离，就要采用人工喂养。 辅助食品的添加 添加辅助食品的目的 1、补充人乳的应用不足。 2、增加营养以满足婴儿迅速生长发育。 3、为断奶做准备。 辅食添加方法 辅食添加注意事项 （1）4-6月龄是婴儿学习用匙喂食的最好时机，即使是母乳喂养充足的婴儿，最迟也应在6月龄后学会用匙喂食固体食物。 （2）6月龄前以乳类为主，严格掌握辅食的量和次数，以免影响哺乳量。 6月龄后的半年期间，辅食与饮奶位于同等重要的地位。至1周岁后，奶量仍需维持在400毫升左右。 （3）初试辅食宜在喂哺后1小时左右，并且喂奶不应太饱；如果孩子在哺奶后拒绝辅食，则尝试下次将辅食添加安排在喂奶前。 不同年（月）龄补充食物添加顺序 补充食物的制作 菜泥 （1）取新鲜绿叶蔬菜嫩叶，洗净。 （2）煮熟。 （3）洗净双手。 （4）将熟的菜叶放消毒筛网内用匙揿压。 （5）刮取筛网下菜泥入消毒碗中。 注：其它蔬菜如胡萝卜、土豆、白薯等，可将它们洗净后，蒸熟或用水煮熟，在碗中研成细泥状即可。 多种蔬菜可交替给婴儿食用。 调制米粉 1汤匙米粉加入3～4匙温水，静置30秒后，用筷子按照顺时针调成糊状。 鱼泥 （1）取新鲜中段鱼，洗净。 （2）加葱、姜蒸熟。 （3）洗净双手。 （4）去鱼皮、骨刺，取鱼肉在消毒碗内用匙研成泥状。 蛋黄泥 （1）取新鲜鸡蛋洗净。 （2）放入冷水中煮熟，将蛋黄煮老。 （3）洗净双手。 （4）剥去蛋壳、蛋白取出蛋黄放在碗内，用匙研成泥状。 肝泥 （1）取新鲜猪肝1块，洗净。 （2）对剖用匙或刀背在剖面刮取肝泥入碗。 （3）放葱、姜蒸熟。去掉葱、姜。 （4）用匙在碗内将肝泥研细。 注：如用鸡肝、鸭肝较嫩，容易研泥状。 * 4个月(参考量) 米粉或粥5-10克 蛋黄1/4 5-6个月(参考量) 粥 5-10克 米粉5-10克 鱼泥5-10克 蛋黄1/4—1/2。 蔬菜泥5-10克 豆腐5-10克 6个月婴儿是学习咀嚼的关键期 7个月(参考量) 粥或米粉 30—70克 1只蛋黄 鱼泥肝泥10-20克 菜泥10-20克。 豆腐干未5-10克 8个月(参考量) 粥或面或米粉 30-70克 鱼泥肉泥肝泥20-30克 半只全蛋 菜泥20-30克 豆腐干未10克 9个月(参考量) 粥50-80克 全蛋2/3只 鱼泥肝泥肉末30-40克 菜末30克 豆制品15克 10个月(参考量) 粥50-100克 全蛋1只 鱼泥肉末40-50克 菜末30克 豆制品20克 11-12个(参考量) 软米饭或面条50-100克 全蛋1只 鱼末肝泥肉末50克 菜末50克。 豆制品25克 喂哺泥状食物时让婴儿坐在成人大腿上，背靠在成人的臂弯中，用小匙喂食，喂食要有耐心，一般一次喂哺20分钟左右。 切得碎点、煮得烂些、粗细粮搭配、荤素搭配、干湿搭配 1-3岁 粥、面、烂饭、豆制品、碎菜、肉末、鱼、蛋和带馅食品 10-12个月 镘头片、饼干、蒸蛋、肉末、豆腐干末 7-9个月 粥、面、肝泥、豆腐 6个月 果泥、菜泥、鱼泥、稀粥 5个月 纯米粉、蛋黄 4个月 添加补充食物 年龄 *