课件：父母必修课——换乳期辅食添加.ppt

（1）4—6月宝宝的辅食添加 4—6月：味觉敏感期， 应让宝宝尝试各种口味，质地为泥湖状食物； 种类首选谷类如米粉2勺 ——半碗（100ML）， 后渐加菜泥、果泥、蛋黄（1/4—1个）、鱼泥（1勺 增多） 注意： 逐渐加量，3—5天左右可增加1勺 宝宝胃肠道适应后增加另一种辅食，一般5天左右。 4-6个月宝宝进食安排 每天喂奶5-6次，奶量800—1000ml 两次奶中间不能添加辅食 辅食可以放在吃奶前或后添加,每天尝1—2次 不要因添加辅食增加吃的次数 用勺喂----泥状食物 逐步引入新食物,应1—2勺或1/4蛋黄逐开始，渐加至3—4勺，至全蛋。每日两次 6月以后可代替1—2次乳类 菜泥或果泥 强化铁营养米粉 1/4蛋黄 （2）7—9月宝宝辅食添加 7—9月：吞咽、咀嚼的敏感期 开始添加较粗糙末状食物，磨牙饼、面包片、松脆食物， 此外蛋白质消化能力增强，可添加肉类食物。种类：稠粥、烂面、菜末、土豆泥、肝泥、肉泥、鱼肉末、豆腐、蒸蛋羹、面包、饼干等。 注意：每次仅加一种食物，连续数日或一周再加新食物。 7-9个月宝宝进食安排 每天喂奶4次，奶量900—1000ml 1—2餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜）+ 1份小点（水果、面包片、饼干） 每餐：60g软饭（40g米粉）+ 30g肉（鱼肉泥、猪肉泥、肝泥）+ 60g菜或1/2—1个蒸蛋 即：2勺软饭 + 1/2勺肉或半个蛋 + 2勺菜 （3）10—12月宝宝辅食添加 10~12月：转奶—断母乳过渡期， 每日主食3次，奶2—3次。 食物种类：软饭、碎菜、碎肉、大块水果、豆制品、带馅食物、小点心。 注意： ? 此期为断母乳作准备，奶类仍是重要食物 （600ml/d） ?可持续母乳喂养 每天喂奶2—3次，60—80ml/次 3餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜）+ 1份小点（水果、面包片、饼干） 每餐：60g软饭（40g米粉）+ 30g肉（鱼肉泥、猪肉泥、肝泥）+ 60g菜或1/2—1个蒸蛋 即：2勺软饭 + 1/2勺肉或半个蛋 + 2勺菜 10—12个月宝宝进食安排 （4）1岁以内婴儿食物营养供给： 4月 6月 9月 12月 奶类 90% 80% 60% 40% 辅食 10% 20% 40% 60% 婴儿辅食的主要营养素 富含蛋白质 肉末、鱼泥、鸡蛋、豆腐 富含铁 肝泥、肉末、蛋黄 富含锌 畜禽肉、肝泥、蛋类、鱼泥 富含钙 鱼泥、虾皮、芝麻酱、豆制品 富含碘 紫菜、海带 富含维生素A 肝泥、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、杏、香蕉 O 富含维生素B1 肝泥、瘦肉、豆类 O 富含维生素B2 肝泥、蛋黄、菠菜、豆类 富含维生素D 鱼泥、肝泥、蛋黄 富含维生素C 番茄、青椒、柑橘、大枣、山楂、猕猴桃 O 五、宝宝进食技能培养 婴儿的进食技能发育水平与幼儿的进食习惯培养及生长发育有关 4-6个月龄时学习从勺中取食 7-9个月龄时训练用杯喝水 10-12个月龄训练用手抓食，指状食物可帮助婴儿进食、增加进食兴趣，有利于眼手动作协调和培养独立进食能力 谢 谢 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 去除PPT模板上的--无忧PPT整理发布的文字 首先打开PPT模板，选择视图，然后选择幻灯片母版 然后再在幻灯片母版视图中点击“无忧PPT整理发布”的文字文本框，删除，保存即可 更多PPT模板资源，请访问无忧PPT网站-- 使用时删除本备注即可 展示您的作品,PPT模板作品投稿绿色通道 :chinappt2011@ 将此幻灯片插入到演示文稿中 将此模板作为演示文稿（.ppt 文件）保存到计算机上。 打开将包含该图像幻灯片的演示文稿。 在“幻灯片”选项卡上，将插入点置于将位于该图像幻灯片之前的幻灯片之后。（确保不要选择幻灯片。插入点应位于幻灯片之间。） 在“插入”菜单上，单击“幻灯片（从文件）”。 在“幻灯片有哪些信誉好的足球投注网站器”对话框中，单击“有哪些信誉好的足球投注网站演示文稿”选项卡。 单击“浏览”，找到并选择包含该图像幻灯片的演示文稿，然后单击“打开”。 在“幻灯片（从文件）”对话框中，选择该图像幻灯片。 选中“保留源格式”复选框。如果不选中此复选框，复制的幻灯片将继承在演示文稿中位于它之前的幻灯片的设计。 单击“插入”。 单击“关闭”。 PPT模板来源于互联网,版权归原作者所有,如有问题请与站长联系 * 可编辑 可编辑 父母必修课——  换乳期宝宝合理辅食添加 重庆国宾妇产医院 主任医师 胡丽砂 问题 什么是宝宝的换乳期 辅食添加的定义 婴儿辅食添加的最佳时期 辅食添加的原则 一、换乳期的定义及分段 宝宝生长发育特点：6个月后，随着宝宝生长发育逐渐成熟以及消化、吸收和代谢功能日趋完善，光靠乳类食品难以满足婴儿生长发育和营