课件：岁健康领域发展指南.ppt

4~5岁目标 1．每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。 2．喜欢参加体育活动。 3．不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。 绿色和红黄色 喜动，防伤害 4~5岁目标 6．每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。 4．常喝白开水，不贪喝饮料。 5．知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。 5~6岁目标 1．养成每天按时睡觉和起床的习惯。 2．能主动参加体育活动。 3．吃东西时细嚼慢咽。 珍惜时间好习惯养成的最佳时期 趣味性 5~6岁目标 6．每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法正确。 4．主动饮用白开水，不贪喝饮料。 5．主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟。 剧烈运动后不宜大量饮水 看电视爱凑近 眯眼 歪头视物 揉眼睛 第一恒磨牙萌出 1、让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。 教育建议： 早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。 成人的表率作用 2、帮助幼儿养成良好的饮食习惯。 教育建议： 合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。 帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水，少喝饮料。 吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。 反复强化 教育建议： 提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右的距离等。 3、帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。 早晚刷牙、饭后漱口。 勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。 教育建议： 4、激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。 为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励他选择自己喜欢的材料开展活动。 经常和幼儿一起在户外运动和游戏，鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。 和幼儿一起观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目，培养他对体育活动的兴趣。 3~4岁目标 1 ．在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。 2．能将玩具和图书放回原处。 4~5岁目标 1．能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。 2．能整理自己的物品。 5~6岁目标 3.能按类别整理好自己的物品。 1.能知道根据冷热增减衣服。 2.会自己系鞋带。 1．鼓励幼儿做力所能及的事情，对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因做不好或做得慢而包办代替。 教育建议： 2．指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法，如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁股的正确方法。 教育建议： 教育建议： 3．提供有利于幼儿生活自理的条件。 提供一些纸箱、盒子，供幼儿收拾和存放自己的玩具、图书或生活用品等。 幼儿的衣服、鞋子等要简单实用，便于自己穿脱。 3~4岁目标 3．在公共场所走失时，能向警察或有关人员说出自己和家长的名字、电话号码等简单信息。 1．不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。 2．在提醒下能注意安全，不做危险的事。 4~5岁目标 4．知道简单的求助方式。 1．知道在公共场合不远离成人的视线单独活动。 2．认识常见的安全标志，能遵守安全规则。 3．运动时能主动躲避危险。 5~6岁目标 4.知道一些基本的防灾知识。 未经大人允许不给陌生人开门。 2.能自觉遵守基本的安全规则和交通规则。 3.运动时能注意安全，不给他人造成危险。 教育建议： 1．创设安全的生活环境，提供必要的保护措施。 要把热水瓶、药品、火柴、刀具等物品放到幼儿够不到的地方；阳台或窗台要有安全保护措施；要使用安全的电源插座等。 在公共场所要注意照看好幼儿；幼儿乘车、乘电梯时要有成人陪伴；不把幼儿单独留在房间或汽车里等。 教育建议： 2．结合生活实际对幼儿进行安全教育。 教育建议： 告诉幼儿不允许别人触摸自己的隐私部位。 教育建议： 3．教给幼儿简单的自救和求救的方法。 记住自己家庭的住址、电话号码、父母的姓名和单位，一旦走失时知道向成人求助，并能提供必要信息。 遇到火灾或其他紧急情况时，知道要拨打110、120、119等求救电话。 幼儿园应定期进行火灾、地震等自然灾害的逃生演习。 可利用图书、音像等材料对幼儿进行逃生和求救方面的教育，并运用游戏方式模拟练习。 幼儿的良好生活习惯和生活能力培养是一项长期、系统、复杂的工程，应家园同步，达成共识，最终使幼儿已养成的良好行为习惯得到巩固和保持。 这其中也离不开老师们不断的付出爱心和耐心。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 对肥胖儿的关注 儿童肥胖影响儿童生理及心理的正常的发育，同时与成人期的一些心血管疾病以及糖尿病等疾患有一定关系，故应加以重视，及早预防和干预。 1、纠正不良的饮食及不良的运动行为与生活习惯。 2、家长配合、共同参与减肥方案。 多给胖孩子吃低热量又营养丰富的食物。避免孩子摄入太多淀粉