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跨越式跳高教学设计
实验小学 刘佳
一、设计理念
本节课以新课标为依据,坚持以素质教育和“健康第一”的思想为指导,注重心理健康与身体健康的协调发展。在教学中,在课的活动中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,师生、生生互动,创造出更多内容多样、形式新颖、富有成效的组织教法,努力提高教学质量,使学生生动活泼地主动地得到发展。
二、教材分析
跨越式跳高是根据北师大版,小学六年级体育教学的基本项目之一,同时也是小学生喜爱的体育项目,它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作,其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分,这四个部分是相互联系的有机整体,不能截然分开。它的具体动作就通过助跑,起跳使身体向空中腾起,并越过一定高度的横竿。??? 从技术上分析,助跑与起跳是关键,对于小学六年级学生,起跳的教学尤为重要。另外,过竿的姿势也重要,在各种过竿姿势中,跨越是最基本的一种。根据小学体育课程标准和六年级学生作为初学者的实际情况,选择跨越式跳高作为教学重点,有助于学生掌握助跑,起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量,提高弹跳能力,发展身体的协调性,培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
三、学情分析:
(一)有利因素:??? 由于小学六年级学生对体育活动的兴趣普遍较高,又有较强的观察能力、模仿能力,好胜心强。因此,对本次课的学习内容将比较容易掌握,只要激发得当,学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。(二)不利因素:??? 由于小学六年级学生的兴趣广泛,自制力差,其心理因素处于极不稳定的阶段,这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力,激发学生兴趣,保证教学活动顺利进行。三、教学策略与手段:本单元课采用一材多用的教学模式,在教学过程中使用小组合作的方式进行学习,结合讲解法,示范法,启发教学法,团体教学法,自主学习法等手段来吸引学生的注意力,激发学生学习兴趣。
四、教学目标:
1、初步认识跨越式跳高的基本动作。
2、增强腿部力量,发展弹跳能力,提高灵活性和协调性。
3、培养克服困难、挑战自我的意志品质,体验成功的乐趣。
五、重点、难点
重点:掌握跨越式跳高技术动作
难点:助跑和起跳的协调配合
六、教学程序
导入课题、热身活动(兔子舞)——技能学习(跨越式跳高)——十字接力(游戏)——身心放松、小结评价
教学中可能出现的问题及解决方案
1、教学中用橡皮筋代替跳杆来减少学生起跳时的恐惧。
2、十字接力时,教师应进行安全教育,在接力前提前对规则讲解并要求超越时一定要往外道,防止碰撞的情况发生。
八、教学效果预计
1.预计90%以上的同学能初步掌握本课的技术动作。
2.预计平均心率为:120-140次/分,最高心率为140次/分,运动密度约为60%,运动负荷中等
九、场地器材的布置与回收
场地:田径场
器材:篮球场一块、橡皮筋若干、跳高架两副、体操垫若干、音响一台 接力棒4根,
回收:指定学生和老师一起回收器材
跨越式跳高课时计划
教师:刘佳 班级:六年级 人数:40人 时间: 指导老师: 课次:2
教学
内容:
1、跨越式跳高
2、游戏
重点:掌握跨越式跳高技术动作
难点:助跑和起跳的协调配合
教学
目标:
1、进一步认识跨越式跳高的基本动作。
2、增强腿部力量,发展弹跳能力,提高灵活性和协调性。
3、培养克服困难、挑战自我的意志品质,体验成功的乐趣。
课的
结构
教学内容
教学组织方式与组织措施
次数与时间
开
始
热
身
部
分
学
习
提
高
部
分
恢
复
整
理
部
分
一、课堂常规
1集合整队
2师生问好,检查人数 服装
3宣布本次课的内容及要求
4安排见习生
5.运动安全教育
二、准备活动
1“兔子舞”热身
方法:如图(2)教师拉第一位同学的手,后面的同学肩搭肩,绕场地转圈。
动作口令:左左、右右、前后、前前前
2、各关节活动
(1)肩关节 (4×8拍)
双手搭在肩上第1个8拍从里向外绕环;第2个8从外向里绕环;充分打开肩关节。
(2)髋关节 (4×8拍)
双手插腰第1个8拍从左往右绕;第2个8拍从右往左绕。
(3)膝关节 (4×8拍)
(方法略)
(4)手腕踝关节(4×8拍)
(方法略)
(5)弓步压腿(4×8拍)
(方法略)
(6)侧压腿 (4×8拍)
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