团体跑步活动策划方案.doc

PAGE PAGE 1 团体跑步活动策划方案 篇一：公司集体活动策划方案 公司集体活动策划方案（户外游） 活动目的： 希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解， 增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培 养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。 活动时间：2011年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司楼 下集合；9：20到达目的地；9：30开始活动） 活动地点：秋水湖广场 活动对象：公司全体员工 活动主持： 活动摄影： 活动裁判： 活动备注：活动在中午12：30结束，结束之后若部门组织有其他活 动，可以继续进行，若无，则自由活动。 活动内容：一共6部分 一、 夹气球用时40分钟 游戏准备时间：10分钟游戏过程：30分钟 游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从 终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一 组（2个成员）参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识， 起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最 终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分， 亚军获得积分2分，季军获得积分1分。（部门每个成员都必须至少 参加一次游戏，小组成员可自由组合。） 带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球 跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规， 则该小组必须回到起点，重新开始。 游戏道具：气球50个 二、扯龙尾 用时20分钟 游戏准备时间：5分钟 游戏过程：15分钟 游戏说明：分成4组（各部门为一组），每组６人。每组皆排成一直 行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏 开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位 亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组， 变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。 排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二 组获得积分2分；倒数第三组获得积分1分。 三、无敌风火轮用时30分钟 游戏准备时间：10分钟游戏过程：20分钟 游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场： 商务一部vs商务四部；第二场：商务二部vs商务三部；第三场：由 前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场：由前两场分别 失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和 终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容 纳全组成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。 游戏道具：报纸若干张；胶带5卷。 四、合力赛跑用时20分钟 游戏准备时间：5分钟 游戏过程：15分钟 游戏说明：本次游戏按部门分为四组，每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点，再向终点跑回起点；此时各组再加一个人和第一个一起跑，但是其中一人的双脚必须离地，由起点到终点，再由终点回到起点；再加一个人继续赛跑，依次类推，每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。 五、五人四足 用时20分钟 游戏准备时间：5分钟 游戏过程：15分钟 游戏说明：各部门分别为一队，每对5个人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场：商务一部VS商务三部；第二场：商务二部VS商务四部；第三场：由前两场分别获胜的两个部门PK；第四场：由前两场分别失败的两个部门进行PK。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第 四场游戏中获胜的部门可得1分。 六、解手链用时20分钟 游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟 游戏说明：游戏分为两组，第一组：商务一部和商务二部成员共12人；第二组：商务三部和商务四部成员共12人；让每组围着站成一个圆圈。 小组每个成员先举起右手，握住对面那个人的手；再举左手，握住另外一个人的手，直到所有成员的手都彼此相握。现在在不松开的情况下，小组成员想办法把这个错综复杂的结解开。只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环，就视为解开。（如果实在解不开，可允许小组成员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。）哪个小组顺利解开此结的时间最短就取胜。获得积分6分（两个部门分别3分）。 备注：