便秘的危害与防治.pdf

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便秘的危害与防治 便秘是一个难题, 但是也是每个人遇到的一个大的头痛的问题, 那么我们如 何面对它,所以下面我再具体讲一讲。当今威胁人类的疾病有:食管癌、胃癌、 肠息肉 - 肠癌、肝癌和炎性肠病、肥胖,那么这些都占了很高的比例,肠道内分 泌是我们集体最大的内分泌器官。 四川省第二中医医院肛肠科主任毛红,做客“健康客网”名医直播栏目,对 “便秘的危害与防治”进行专业的分享。 肠道的生理功能有分泌的功能: 有一个庞大的体液循环系统。 肠道神经系统 有自己的神经系统。 肠道的长度决定了食物的消化吸收率。 另一个很重要的问题 那就是为什么要大便?所以我们肠道不仅是食物及残渣, 大量的微生物及营养物 质的发酵系也是毒素及废物排泄的通道。 我们怎么来定义便秘: 指粪便在肠道内滞留过久,密接不通,排便周期延长,或周期不长,但粪便 干结,排除艰难,或粪便不硬,虽有便意,但便而不畅的病症。简而言之就是每 周大便次数 2 次或者更少。 因为有些病人每周七天没有便意, 需要靠开塞露, 泻 药才能通便, 这个就是很矛盾的也是很困惑的、 很痛苦的一件事。 还有些就是可 以排便但是排便困难。第三个就是大便干燥。 便秘有哪些危害? 我们从肛门的局部来看一下对局部的影响, 粪便干硬,排便的时候会引起肛 管的裂伤疼痛,就可以发生肛裂,肛乳头肥大等疾病。也可以引发肛周脓肿、肛 瘘。当然也会同时会出现痔出血、直肠粘膜脱垂。 1、便秘与衰老 如果长期便秘, 就是我们的毒素太多了, 就相当于一天不大便的话, 等于吸 了三包烟,毒素被肠道反复吸收,导致面色晦暗,皮肤粗糙,毛孔扩张,褐斑, 痤疮,,面部皱纹,肥胖,乏力,烦躁失眠,以及内分泌失调,让我们美丽的青 春黯淡无光,美丽的容颜悄悄逃走。 2、便秘与心血管系统有什么联系? 会诱发下肢静脉曲张、心绞痛、心肌梗死、脑出血、颅内压增高,甚至脑疝 等等,排便的时候腹增高,心率加快,导致心肌耗氧量的增加。引起“排便性心 绞痛”,进一步导致了心肌梗死。所以中老年人特别的是患有高血压、心脏病、 脑动脉硬化的人群,便秘可以诱发心血管意外的猝死。 3、便秘与癌症有什么关系? 肠癌是首当其冲的, 因为一是结肠内一些未被消化的蛋白质、 脂肪等产生致 癌的物质。 二是:便秘患者粪便在肠道停留时间延长, 使得这些致癌或者有害物 质在肠道浓度升高,刺激肠道粘膜导致癌变。 4 、便秘与生殖系统 子宫颈被向前推移, 子宫体向后倾斜, 长时间的子宫后倾, 阔韧带静脉受压 而气血不畅通, 子宫壁充血, 失去弹性功能紊乱。 所以现在有些年轻人在怀孩子 的时候,为什么长期怀不上, 有的时候就是长期的便秘。 还有就是怀孕的妇女为 什么容易发生便秘 ?就是因为长期的子宫体向后倾斜压迫了直肠,造成了通道受 阻,这样便秘就形成了。子宫的后倾造成了腰骶部的疼痛、月经紊乱、经期肛门 直肠坠胀,甚至不孕流产,子宫肿瘤,盆腔积液等严重后果。 从便秘的角度上来讲, 它的危险的危害的因素就可看到: 肝性脑病、 早期的 老年痴呆、发生猝死、脑血管的意外、还有就是是结肠癌。 微信公众号“健康客网” :网上精准预约挂号,权威资深名医进行线上交流 互动,在线智能咨询问诊! 便秘的预防 1、一旦发生便秘不要过分紧张, 应到正规医院进行检查以明确诊断, ,同时 排除肠道肿瘤、 慢性肠炎、痔、肛裂等肛门疾病。 肠外的常会引起便秘的疾病如: 高血压、糖尿病、神经系统疾病、内分泌与代谢功能失调的疾

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