《大学生心理健康》课程教案.doc

《大学生心理健康》课程教案 第一讲 大学新生的心理适应（2学时） 一、教学目的和要求 了解适应与发展的含义和意义，熟悉大学生心理适应中存在的问题，掌握大学新生适应的基本方法。 二、教学重点 本章教学重点在于教会学生们对心理适应中存在的问题，尤其是新生的适应问题有深刻的认识，对大学生新生适应的基本方法也作详细的讲解。 三、教学难点 适应与发展的关系和意义是本章的教学难点，可结合精选案例分析、提问、讨论等方式来帮助同学们的理解。 四、教学方法 多媒体讲授、案例分析、启发提问。 五、教具 多媒体投影仪。 六、课堂教学安排 大学生适应与发展的意义（10分钟） 适应与发展的含义 适应与发展二者的关系 大学生适应与发展中存在的问题（10分钟） 大学新生适应的基本方法 （20分钟） 组织简单的游戏（30分钟） 本课内容小结（10分钟） 七、小结 本课讲述了大学生适应与发展的意义、大学生适应与发展中存在的问题以及大学新生适应的基本方法，要求通过本课的学习，能明辨大学生适应与发展中存在的问题，以及重点掌握大学生适应的基本方法。 八、思考题 1、回去将本节课的游戏心得总结一下，下节课相互交流感受。 2、大学新生适应中心理问题产生的主要原因是什么？ 3、大学新生如何顺利度过适应期？ 九、参考文献 《登天的感觉-我在哈佛大学做心理咨询》，岳晓东，上海人民出版社，2004 《灵重塑》，徐俊冕著，?北京出版社。 《我是谁》朱建军著，中城市出版社 十、备注 第二讲 大学生心理健康新观念 一、教学目的和要求 了解心理健康教育的任务和大学生的心理特征，掌握心理健康的定义、心理健康的标准以及心理健康维护的策略。 二、教学重点 重点在于对心理健康的定义及8条心理健康的标准中各条标准的理解和应用上，可结合大量的心理现象、案例等帮助学生理解、加深印象。 三、教学难点 本章的难点在于心理健康维护的策略这一部分。由于大学新生在此前尚缺乏有关心理健康方面的知识，心理健康的维护在以后各章节中也有详细论述，因而不能过于展开来讲，这样学生听起来会显得很枯燥。可以结合讲案例、心理小测试方式等活跃气氛，调动学生的学习兴趣。 四、教学方法 多媒体讲授、案例分析、启发提问。 五、教具 多媒体投影仪。 六、课堂教学安排 大学生的心理特征（约讲15分钟） 心理健康与大学生：（约讲15分钟） 心理健康的概述：（约讲30分钟） 心理健康的定义： 心理健康教育的任务： 大学生心理健康的标准： 大学生心理健康的保持与维护 小测试——了解自己（10分钟） 本课内容小结（10分钟） 七、小结 本节课讲授了大学生阶段的心理特征、心理健康与大学生的关系以及心理健康概述等内容，重点掌握心理健康的定义、心理健康的标准以及心理健康维护的策略。通过本课的学习，增强学生们的对心理健康教育课程的兴趣，以便于以后课程的学习。 八、思考题 1、请阅读《生命列车咏叹调》，并谈谈自己的感受。 ???????生活犹如乘火车旅行，旅途中人们上上下下。在旅途中，不时有意外出现——有时会使人们感到意外的惊喜，有时则给人们带来深深的悲哀。???????来到人间，我们登上生命列车，与一些人结伴而行。???????原以为父母会永远陪伴着我们。遗憾的事，事实并非如此。他们在中途的某个车站下车，使我们成为失去爱抚，成为无人陪伴的孤儿。???????然而，还会有一些在我们的一生中占据非常特殊地位的人上来。我们的兄弟姐妹、亲朋好友和亲密爱人会登上列车，乘坐列车的人中，有些仅仅在车上作短暂的停留，有些在旅途中遭遇的只是悲伤，而还有人则永远准备为需要的人提供帮助。???????很多人在下车时会给我们留下永久的怀念，有的则悄然离去。以至于我们都没有察觉到他是何时离开座位的。???????当发现非常亲密的人竟然坐在另外的车厢时，我们会感到极其惊讶。我们被迫与他们分开。当然，这并不能阻碍我们在旅途中艰难地穿过我们的车厢与他们会合……但遗憾的是，我们不能坐在他们的旁边，因为其他人已占据了座位。???????尽管旅途中充满挑战、梦想、幻觉、等待和别离，但我们决不回头。???????让我们尽可能使旅行决不回头。???????让我们尽可能使旅途变的美好，设法同所有旅客建立良好关系，努力发现每个人的优点。???????我们经常会回忆起旅途中的某个时刻，和我们结伴而行的人可能会徘徊不定，而我们很可能必须要理解他们，因为我们也经常会犹豫不决和需要别人的理解。???????最后，巨大的秘密是我们永远不知道在哪一站下车，更不清楚我们的伙伴——即使他们是此刻坐在我们的身边的人——在哪里离去。???????我陷入沉思，当我下车离开时是否会抱有怀恋之情…… ???????我想会的。与旅途中结