中学生常见心理问题分析及应对.pptVIP

危机时刻稳定自杀者情绪的沟通方法 保持冷静，耐心倾听。 让他谈出自己内心的感受。 要接纳他，不对他做任何评判。 不要试图说服他改变自己的感受。 询问他是否有自杀的想法，可以询问：“你是否感觉很痛苦，以至于想结束自己的生命？” “有时候一个人经历非常困难的事情时，他们会有结束生命的想法。你有那种感觉吗？” “听到你的这些话，我很疑惑，不知道你是否有自杀的想法？”而不要这样问:“你没有自杀的想法，是吧?” 相信他所说的话，任何自杀迹象均应认真对待。 危机时刻稳定自杀者情绪的沟通方法 　　不要答应对他的自杀想法给予必威体育官网网址。要及时将他的情况汇报给老师，以便在老师的帮助下及时采取应对措施。 让他相信别人是可以给其帮助的，并鼓励他寻求他人的帮助和支持，如：去心理咨询中心求助。 如果你认为他有随时自杀的危险，要立即采取措施：不要让他独处，去除自杀的危险物品，或将他转移至安全的地方，陪他去心理咨询机构寻求专业人员的帮助。 如果自杀行为已经发生，你必须马上 　给医院或救助中心打电话，不可有丝毫犹豫。 引导学生重视心理健康，通过学校开展心理讲座、开设心理健康教育课等形式，使学生了解掌握一些心理健康知识和心理压力调适方法。并要重视对家庭心理健康教育的指导。 如何缓解学习压力 　增强自信心 　掌握科学的学习方法 　为学生创造成功体验 　对学习与成功的多元理解 　　建立良好的人际沟通 　接纳别人 　重视别人 　欣赏别人 　善于观察 　交往适度 调控情绪的方法： ☉ 注意转移法 ☉情绪宣泄法 哭 、倾诉 、写日记 、发牢骚、吁叹 、大吼 　☉理智克制法 宽容谦让、自我暗示 、提醒激励 、逆向思维 青春期成长烦恼 　☆摘掉“有色眼镜”看异性交往 　☆做孩子心理的把脉师 　☆ “冷处理”巧妙解决青春期情感冲动 　☆坦然面对和引导青春期性困惑 培养学生自得其乐的能力 在普通的生活中寻找和发现乐趣 自得其乐不是幼稚，而是能力 培养学生乐观向上的态度 微笑而积极地面对生活 处境不利时也要乐观 故事《除草与种庄稼》的启发： 　　一位哲学家把弟子带到旷野中，询问如何才能除掉杂草，弟子们有的说用火烧，有的说连根拔，可付诸实践总是收效甚微。一年之后，弟子们惊讶地发现，原来杂草丛生的地方长满了谷子，杂草早已不见了，这才恍然大悟。原来，除掉杂草的最好办法是在上面种上庄稼。 心灵的“杂草”也是如此，面对“野火烧不尽”的灰色童谣，只有在孩子心田里种上美好的“庄稼”，让美德占据孩子心灵，才能从根本上解决问题。 思考：如何让有意义的东西 　　　　变得有意思 维护健康心理，减轻或克服心理问题，调适心理压力的方法很多，老师们可以根据自己的理解，根据自己的擅长和兴趣去探索去建构。 我们是为未来培养孩子，而不是为我们的过去。 我们所担心焦虑的，对我们的孩子真的有用吗？ 高度的认同孩子，不要完全沉浸在自己的经验里去判断孩子，而要在未知的情境里去全然接触。 谢谢聆听 祝你健康快乐 * * 学习问题 成绩下降 成绩一直不好 考试焦虑 厌学 学习习惯和态度不好、学习方法不当、记忆力差、注意力不集中．．．．．．． 北京市中小学生成长需求调查，以北京市57所学校的19327名学生为调查样本。问卷包括中小学生的生理与物质需求、家庭情感需求、学校教育方式需求、学校教育内容需求、学校管理需求、学校人际关系与交往需求和自我发展需求等7方面的问题。 　　　（北京教育科学研究院德育与心理研究中心2007年发布） 调查数据显示，有52%的小学生、65%的初中生、77%的高中生需要有充足的睡眠。要求有充足睡眠在所有生理和物质需求诸项中占首位。 在家庭生活中，学生最希望“家庭成员之间和睦相处、相亲相爱”，选择该项的人数比例为，小学生59%，初中生73.2%，高中生66.36%。其次是“家庭生活安定”，最后是“物质生活富足”。 初中生最需要父母“重视自己的意见”，比例达到52%；其次是“关注自己的心理感受”和“少受限制，以自己的方式做事情”，达到48%；也有40%的初中生希望父母有时间同自己交流沟通。 对于“关心自己的学习”，学生选择的比例比较低。而且有随着年龄的增加呈逐步下降的趋势。 提高学习成绩是每名学生的愿望。参考其它选项，如：“你最需要得到哪方面的帮助?”选择最多的是“提高学习成绩”，平均占到55%以上；“你最高兴的事情是什么？” 选择最多的也是“学习成绩提高”占到50%以上；“你最想回避的问题是什么？”选择最多的是“学习成绩下降”平均占到30%以上。这些数据都说明，中小学生对自己的主要任务是明确的，对学习是重视的。 人际关系问题 ----与同学、朋友的关系 友