初一年级体育教学进度表.doc

初一年级体育教学进度表 2008—2009（上）初一体育与健康教学计划 一、指导思想 本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。  二、学生情况分析 作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。 三、教学目标 （一） 体育与健康基础知识 1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求； 2、田径运动简介与规则介绍 3、体育锻炼对促进健康的价值 4、常用运动负荷的测量与方法运用 （二）、运动技能 1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体操。 2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿； 3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度； 4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习； 5、球类 （三）、发展体能 1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行； 2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等； 3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习； 4、力量素质：持重物的健身练习； 四、教学措施 （一）教学改革 1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。 2、坚持“健康第一”的指导思想。 3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。 4、开展民主教学，重视学生的主体地位。 5、关注学生的个体差异，改革评价制度。 6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。 （二）引导学生积极参与体育活动 1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。 2、坚持每天一小时体育活动。 3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。 4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。 （三）课间操：间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。 （四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。 周次 课时 教 学 内 容 安 排 1 3 一、理论2-1 二、队列队形、综合素质15-1 三、快速跑6-1、力量7-1 2 3 一、快速跑6-2、综合素质15-2 二、快速跑6-3、柔韧8-1 三、综合素质15-3、快速跑6-4 3 3 一、综合素质15-4、快速跑6-5 二、快速跑6-6、50米测试★ 三、柔韧8-2、耐力跑6-1 4 3 一、综合素质15-5、耐力跑6-2 二、篮球14-（1、2） 三、篮球14-（3、4） 5 3 一、篮球14-（5、6） 二、篮球14-（7、8） 三、篮球14-（9、10） 6 3 一、篮球14-（11、12） 二、篮球14-（13、14） 三、篮球测试★、自主练习 7 3 一、综合素质15-6、耐力跑6-3 二、跳绳6-（1、2） 三、跳绳6-（3、4） 8 3 一、跳绳6-（5、6） 二、跳绳测验★、自主练习 三、障碍跑2-1、综合素质15-7 9 3 一、障碍跑2-2、综合素质15-8 期 中 考 试 期 中 考 试 10 3 一、投5-1、综合素质15-9 二、投5-2、综合素质15-10 三、投5-3、力量7-2 11 3 一、投5-3、力量7-3 二、投5-5测验★、自主练习 三、柔韧8-3、耐力跑6-4 12 3 一、柔韧8-4、耐力跑6-5 二、柔韧8-5、耐力跑6-6 五 一