重点慢性病简易评估表.docVIP

— PAGE 4 — — PAGE 5 — 肺部疾病风险简易评估表 危险因素 参考值 吸烟/被动吸烟 □ 经常大量饮酒 □ 男性每周饮酒超过3次，每次酒精总量超过25克；女性每周饮酒超过3次，每次酒精总量超过12.5克。 近些年是否曾经受较大的精神创伤？ □ 亲人患重病或死亡、家庭不和破裂、重大财产损失、意外失业、重大意外身体伤害、暴力恐吓等。 近些年是否有较长一段时间内精神处于压抑状况（连续超过6个月）？ □ 癌症家族史 □ 一、二级亲属中有诊断明确的癌症病史。 生活环境是否存在较严重空气污染 □ 烧煤取暖、做饭 □ 住房内油烟多 □ 慢性呼吸系统疾病： □ □肺结核 □慢性支气管炎 □肺气肿 □哮喘支气管扩张 □矽肺或尘肺 □其它 有害物质职业接触： □ □石棉 □橡胶 □煤尘、粉尘 □农药 □放射线 □铍、铀、氡等 □其他 评估结果 高风险 □ 存在癌症家族史 □ 上述危险因素≥5项 □ 根据临床经验判断 低风险 □ 上述危险因素＜5项 检查建议 如评估结果为高风险，请及时根据医生建议进行肺部低剂量螺旋CT检查等。  上消化道疾病风险简易评估表 危险因素 参考值 吸烟/被动吸烟 □ 经常大量饮酒 □ 男性每周饮酒超过3次，每次酒精总量超过25克；女性每周饮酒超过3次，每次酒精总量超过12.5克。 近些年是否曾经受较大的精神创伤？ □ 亲人患重病或死亡、家庭不和破裂、重大财产损失、意外失业、重大意外身体伤害、暴力恐吓等。 近些年是否有较长一段时间内精神处于压抑状况（连续超过6个月）？ □ 癌症家族史 □ 一、二级亲属中有诊断明确的癌症病史。 新鲜蔬菜摄入偏少 □ ＜5斤/周，摄入量偏少 新鲜水果摄入偏少 □ ＜2.5斤/周，摄入量偏少 奶类、豆类摄入偏少 □ ＜3次/周，摄入量偏少 咸鱼、酸菜、泡菜、咸菜等腌晒食品摄入偏多 □ ≥3次/周，摄入量偏多 油炸、辛辣食物摄入多 □ ≥3次/周，摄入量偏多 高盐饮食 □ 每日食盐摄入＞6克，为高盐饮食 喜食烫食 □ 进食速度快 □ 食物过干 □ 饮食不规律 □ 幽门螺杆菌感染史 □ 上消化道疾病史 □ □反流性食管炎 □浅表性胃炎 □萎缩性胃炎 □胃溃疡 □十二指肠溃疡 □胃息肉 □粘膜异型增生 □胃肠上皮化生 □其它 评估结果 高风险 □ 存在癌症家族史 □ 上述危险因素≥5项 □ 根据临床经验判断 低风险 □ 上述危险因素＜5项 检查建议 如评估结果为高风险，请及时根据医生建议进行便潜血检查和内镜检查等。  结直肠疾病风险简易评估表 危险因素 参考值 吸烟/被动吸烟 □ 经常大量饮酒 □ 男性每周饮酒超过3次，每次酒精总量超过25克；女性每周饮酒超过3次，每次酒精总量超过12.5克。 近些年是否曾经受较大的精神创伤？ □ 亲人患重病或死亡、家庭不和破裂、重大财产损失、意外失业、重大意外身体伤害、暴力恐吓等。 近些年是否有较长一段时间内精神处于压抑状况（连续超过6个月）？ □ 癌症家族史 □ 一、二级亲属中有诊断明确的癌症病史。 每天静坐时间超过8小时 □ 超重或肥胖 □ 畜肉摄入偏多 □ 畜肉指猪、牛、羊肉等，未烹饪的生重每人每周＞7两，为摄入量偏多 脂肪和糖类食物摄入过多 □ 含脂肪和糖类食物摄入≥3次/周，种类大于2种为摄入过多 食用动物油 □ 食用油摄入量偏高 □ 每人每日摄入量＞25克，摄入量偏高 下消化系统疾病史 □ □肠息肉 □慢性结直肠炎 □慢性腹泻 □慢性便秘 □其它 评估结果 高风险 □ 存在癌症家族史 □ 上述危险因素≥5项 □ 根据临床经验判断 低风险 □ 上述危险因素＜5项 检查建议 如评估结果为高风险，请及时根据医生建议进行便潜血检查和内镜检查等。  脑卒中风险评分卡 8项危险因素（适用于40岁以上人群） 高血压 □ ≥ 140/90mmHg 血脂情况 □ 血脂异常 或 不知道 糖尿病 □ 有 吸烟 □ 有 房颤或瓣膜性心脏病 □ 心跳不规则 体重 □ 明显超重或肥胖 运动 □ 缺乏运动 卒中家族史 □ 有 评估结果 高危 □ 存在3项及以上上述危险因素 □ 既往有脑卒中（中风）病史 □ 既往有短暂脑缺血发作病史 中危 □ 有高血压、糖尿病、心房颤动之一者 如果您是“中风”高危人群，请立即向医生咨询脑卒中的预防，并进行双侧颈动脉超声检查等。 如何减少“中风”危险？ 1.了解您的血压，如果有高血压，找医生帮助控制血压。 2.如果有糖尿病，仔细听从医生的建议，控制血糖。 3.定期检查血脂，如存在血脂异常，寻找医生帮助控制。 4.如心律不规则，