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初中教材篮球同侧步突破技术.docVIP

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课 题 同侧步持球突破 授课班级 八年级(10)班 授课教师 徐永权 教学重、难点 蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等之间的连贯和快速摆脱和超越对手 1、认知目标:通过学习使学生正确的理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。 2、技能目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。 3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;通过运动体验,提高学生篮球运动的兴趣。 课堂部分 教学内容 时间 组织教法与要求 开始部分 准备部分 一、课堂常规 集合整理队形,汇报人数,师生 问好。 检查着装。 宣布本次课的内容。 处理见习生。 分小组 二、准备活动 围绕篮球场慢跑两圈 曲线快速跑 徒手操 头部运动 伸展运动 弓步压腿 膝关节运动 手腕和踝关节运动 3 分 钟 10 分 钟 组织:四列横队 教法:教师宣布本次课的内容、目标、注意事项 要求:思想集中,精神饱满,动作做到快、静、齐。 组织:如图 要求:动作到位,身体各关节活动充分。 基本部分 教学内容 时间 组织教法 学习同侧步持球突破技术 复习 学生自由运球和传球 2、教师口令指挥练习运球和传球技术 游戏导入 两人一组完成游戏:‘看谁躲得快’游戏方法及规则:在篮球场内,两人一组面对面相对而站立,且双脚各拴上一个气球,双方相距一米,教师鸣哨后双方相互去踩掉对方的气球,但只能用左脚去踩右脚的气球,用右脚去踩左脚的气球,两分钟后脚上还剩下有气球的为胜。 结合游戏讲解同侧步持球突破技术。 动作方法:以左脚做中枢脚为例。突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两脚之间,持球于胸腹前,突破时,右脚向左前方迈出,给对方向左突破的假象,左脚触地后迅速用力蹬地并快速向右前方跨一大步,同时转体、探肩,重心前移,右手放球于右脚侧前方,左脚迅速蹬地并快速向右前方跨出,加速运球超越对手。 动作要点:起动突然,跨步、推放球快速连贯,中枢脚离地前球要离手。 两人一组进行徒手练习 学生重点体会教师讲解的同侧步持球突破的方法及要点。 两人一组持球练习 学生能做到或慢慢体会起动突然,跨步、推放球快速连贯,中枢脚离地前球要离手。 四、放松运动 全班同学相互揉捏四肢放松 30 分 钟 组织:如图 教法: 1、讲解、示范及观察学生进行指导 要求:游戏的过程中请注意双方的安全 1、组织:如图 教法: 讲解示范,启发诱导 学生相互观察,相互学习辅导 要求:体会动作,相互交流感受 2、组织如图: 教法:学生分组练习,教师根据各组学生练习情况进行指导,纠正学生错误动作及练习中存在的问题。 3、组织如图: 教法: 教师提供评价方法,学生交流学习感受 教师点评,表扬鼓励激励上进 要求:积极参与,相互勉励 结束部分 积极休整,相互交流感受 总结本课效果、表扬学习优秀的同学、回收器材、宣布下课。 2 分钟 组织:四路横队 教法:讲解 学生相互交流,畅谈感受,适当点评,表扬鼓励,激励上进 场地器材 篮球55个、气球100个、篮球场一块 密度 35%--45% 平均心率 120--135次/分 教 案 课 题 : 同侧步持球突破 单 位 : 望 龙 中 学 姓 名 : 徐 永 权

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