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舞之艺社团活动计划
训练目的:
为了丰富学生的课余生活,进一步推动校园文化建设,营造良好的艺术氛围,本学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练,要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识,软度、开度得到一定的训练,在音乐舞蹈中表现美、感受美,尝试不同风格的舞蹈组合,重点排练舞蹈《动感舞者》。在进行技能技巧训练的同时,激发孩子们的创造性思维,增强自信,学会展现自我。
活动措施:
舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
培训内容及课次安排:
培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力,陶冶学生情操。在训练内容中,每节课都会穿插基本功训练,之后会选择成品舞蹈进行学习(舞蹈暂定《动感舞者》)。具体安排如下:
第一周:地面前压旁压腿、肩的开度训练
第二周:胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练
第三周:踢腿和力量的练习、勾绷脚练习
第四周:半蹲、全蹲训练
第五周:擦地练习第
第六周:脚位训练
第七周:小踢腿训练
第八周:腰组合训练
第九周:踢腿训练
第十周:小跳练习
第十一周:中跳练习
第十二周:呼吸的训练
第十三周: 芭蕾手位
第十四周:芭蕾手位
第十五周:总体训练
第十六周:总结
每节课都会教授《动感舞者》的动作进行学习,在学期末保证舞蹈成型。
活动时间:每周五上午大课间
活动地点:校舞蹈房 指导老师:江婷婷
学生名单:
队长:张诗妍 副队长:冯悦宁;
队员:吴舒雅 黄艳 夏雨嫣 唐佳仪
梁悯慈 汪雅婷 李芷欣 陈雅怡 廖小苑
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