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行为习惯的养成 ---------五(三)班主题班会 教育专家讲: 决定一个人学习成绩的因素主要有三方面: 一是天分或者说是智商, 二是学习条件, 三是习惯。 他说,现在,人与人之间智力差异并不是特别大,人们的学习条件也相差不多,关键要有好的习惯。 习惯是什么? 词典上讲,习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。 可见,习惯是一种养成,是一种比较确定的思想和行为方式。 小学五年级,不仅是学习知识的阶段,更是我们进入独立的人格逐渐形成的阶段。 小学五年级最要紧的,是养成好习惯,或者说,养成好习惯,克服坏习惯。 学习的习惯 第一要刻苦,要舍得花时间。每天保证一定的学习时间,养成习惯。谁也不是天才,不可能不学就会。 第二要讲究方法,要少走或者不走弯路。 首先起点要对,养成一件事从开始就把它做正确的习惯。 其次标准要高,养成一下子把事情做到位的习惯。(用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的,可结果却差很多。) 再次,注意力要集中,养成专心致志的习惯。 还有就是要思考,养成动脑筋的习惯。 让优秀成为一种习惯 你一定熟悉这样的现象:骑自行车的时候,刚开始是不是很费力气?而一旦骑起来以后,就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢的,而后速度会越来越快…… 让优秀成为一种习惯 这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起来,一开始我们必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。 让优秀成为一种习惯 我们每个人都想出色,都想让自己发展得更快些,但却往往输在起点上。正如“飞轮效应”一样,一开始我们必须付出数倍的努力,而你一旦开始,就会有一定的惯性推动着你去行动。 古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是一种习惯”而要想让优秀成为一种习惯。你需要通过下面三关。 让优秀成为一种习惯 第一关:是什么阻碍着我们? 飞轮一开始转动是很困难的,那么是什么阻碍着?看看下面的故事吧,或许能给我们一些启示: 让优秀成为一种习惯 有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因,最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后,便带着他来到一个火车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子,然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了,可是火车头就是不动。接着,大师拿起了木块,火车头立即动了起来,缓缓加速前进。 让优秀成为一种习惯 大师笑着对年轻人说“就这个小小的木块,让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人,你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢?除了你自己之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性,当然也包括我在内。” 让优秀成为一种习惯 年轻人听了大师的话,内心大受震撼。从此以后,他不断地行动,决不让自己停顿下来,不仅克服了自己的惰性,更创造了无比惊人的庞大的事业。 是呀,又是什么挡住了我们追求卓越的道路?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?你把挡住自己的小木块拿掉了吗! 如果是这样,那么,恭喜你,你已通过了第一关! 让优秀成为一种习惯 第二关:找到适合自己的方法 学习不会像转动飞轮那样简单,更需要智慧和毅力,你需要找到适合自己的一套方法。 让优秀成为一种习惯 听说过五步学习法吗?你不妨试试—— 第一步,课前自学,对于不理解的地方做好标记; 第二步,课堂领悟,掌握基本原理的来龙去脉; 第三步,课后回顾,加深课堂理解; 第四步,检验巩固,做到脱离课本,独立思考; 第五步,经常总结,能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用 让优秀成为一种习惯 这也是学习的基本过程,问问自己,有没有做到?千万不要小看这几个步骤,也不要怕麻烦,这是无数成功学子的经验之谈。要知到,一旦你坚持这样做了,你就是已经在转动“飞轮”,接下来的学习就会变得高效而轻松。 让优秀成为一种习惯 什么是学习?简单一句话,就是养成习惯。找到令自己满意的方法,并且坚持下去,成为习惯。 这样你就过了第二关。 让优秀成为一种习惯 第三关:你需要不断调整自己 每个人都有自己的梦想,在梦想中描绘着自己的将来的生活。开始时,我们会满腔热情。然而“事情永远不会百分之百地像我们预计的那样”,总会遇到种种问题,你一旦屈服、妥协,刚刚“旋转的飞轮”就会慢慢停止转动,直到有一天,你无奈地发现梦想和现实是那么的遥远。 让优秀成为一种习惯 每天,都有很多架飞机从我们头顶飞过,飞机上的乘客也坚信他们会到
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